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Jacqueline Lysycia, Julian Baker

Yoga : las posiciones esenciales

Spanish · Paperback / Softback

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Description

El yoga es un instrumento de perfeccionamiento individual que proporciona las técnicas necesarias para conseguir un sentimiento de realización, de armonía consigo mismo y con el medio que nos rodea. En este libro, perfecto para regalo, se explican y detallan las posturas más comunes (en pie, sentado, equilibrio de brazos, flexiones...) para poder practicarlas a diario.

Product details

Authors	Jacqueline Lysycia
Assisted by	Julian Baker (Illustration)
Publisher	Tikal Ediciones

Languages	Spanish
Product format	Paperback / Softback
Released	01.10.2014

EAN	9788499283326
ISBN	978-84-9928-332-6
No. of pages	96
Subject	Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training

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