Dein Weg aus der Erschöpfung - Der 12-Schritte-Plan, um deine Energie zu steigern, deinen Körper zu heilen und deine Ziele zu erreichen

Gehen Sie der Ursache Ihrer chronischen Erschöpfungsdiagnose auf den Grund und entdecken Sie einen klinisch erprobten 12-Schritte-Plan zur Heilung, Genesung und Transformation!Das Leben mit Müdigkeit kann sich hoffnungslos und verwirrend anfühlen, da sich traditionelle medizinische Ansätze oft auf die Behandlung der Symptome konzentrieren, anstatt die zugrunde liegenden Ursachen zu verstehen und anzugehen. Aber Heilung ist möglich, wenn Sie lernen, Ihre Müdigkeit zu entschlüsseln und die richtigen Maßnahmen in der richtigen Reihenfolge zur richtigen Zeit zu ergreifen.Nachdem der renommierte Gesundheitsexperte Alex Howard sieben Jahre lang an chronischer Müdigkeit gelitten hatte, gründete er eine der weltweit führenden Kliniken, die sich auf Müdigkeit spezialisiert hat, und widmet sich seit über 20 Jahren der wissenschaftlichen Forschung auf diesem Gebiet. Dieses Buch führt Sie durch eine klinisch erprobte Methodik, die Ihnen dabei hilft,-die Ursachen von Müdigkeit zu verstehen,-die wichtigsten Schritte zur nachhaltigen Steigerung Ihrer Energie zu entdecken,-Ihren persönlichen Genesungsplan zu entwerfen.Dieser revolutionäre 12-Schritte-Ansatz wird Ihnen nicht nur dabei helfen, Ihre Müdigkeit zu verstehen und zu überwinden, sondern er leitet Sie auch an, Ihren eigenen Weg zur Heilung und Transformation zu finden.Sprachen: Deutsch, Deutsch

About the author

Alex Howard ist Autor, Psychologe sowie Gründer und Leiter von The Optimum Health Clinic (OHC), einer der weltweit führenden Kliniken für integrative Medizin. In seinen Büchern, seinen Ausbildungsprogrammen sowie auf seinen Videokanälen gibt er sein breites Wissen und seine langjährige Erfahrung weiter, um dazu beizutragen, die Welt zu einem besseren Ort zu machen.

Product details

• Authors: Alex Howard
• Publisher: NXT LVL
• Original title: Decode your fatigue
• Languages: German
• Age Recommendation: ages 20 to 80
• Product format: Hardback
• Released: 18.10.2022
• EAN: 9783949458408
• ISBN: 978-3-949458-40-8
• No. of pages: 270
• Dimensions: 135 mm x 210 mm x 24 mm
• Weight: 444 g
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology; Verstehen, Stressbewältigung, Schlafprobleme, Fatigue, Körper und Geist, Transformation, guter Schlaf, Schlafstörung, Erschöpfung, Chronische Müdigkeit, Fatigue-Syndrom, Steigerung der Energie, heilsamer Schlaf