Rituels en famille : la méthode bienveillante 100 % ludique pour transformer son quotidien ! : 3-10 ans

Pleurs du matin, crises au goûter, turbulences le soir... vous avez du mal à conserver une zen-attitude. La coach familiale Elena Goutard livre ici les clés pour comprendre pourquoi votre enfant (qui ne le fait pas forcément exprès !) réagit ainsi. Comment vous adapter à ses difficultés tout en vous faisant écouter ?
Ces rituels zen rythmeront votre journée de petits moments de bonheur à partager et toute la famille gagnera en sérénité !

Vos objectifs zénitude à atteindre

1. Démarrer ta journée du bon pied : un réveil plus facile, de l'autonomie pour se préparer, des trajets sereins.


2. Savourer des repas conviviaux et apaisés : mieux rester assis, éveiller son appétit, l'initier aux bonnes manières.


3. Passer des après-midi ludiques et sans tension : gérer les devoirs, apprendre à jouer seul, zéro dispute.


4. Profiter de vos soirées : un moment de calme, un coucher paisible et un sommeil de qualité.


5. Créer des moments d'exception : des week-ends qui ressourcent, des vacances mémorables et des anniversaires inoubliables.

Product details

• Authors: Elena Goutard, Goutard Elena
• Publisher: Solar
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 18.08.2022
• EAN: 9782263179211
• ISBN: 978-2-263-17921-1
• No. of pages: 190
• Dimensions: 200 mm x 250 mm x 10 mm
• Weight: 682 g
• Series: Mon cahier; Mon grand cahier
• Subject: Guides > Self-help, everyday life > Family