Einfach heilen mit Natur! - Die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt | 77 Gesundmacher für jeden Tag - einfache Anwendungen, praktische Tipps, gesunde Rezepte

Der große Naturheilkunde-Gesundheitsratgeber der bekannten Bestseller-Autorin vereint Naturheilkunde, Wissenschaft und praktische Selbstanwendungen - damit Sie jeden Tag ein kleines bisschen gesünder leben.
Lavendel hilft beim Schlafen, Kohlwickel nehmen Knien den Schmerz, Honig wirkt besser gegen resistente Keime als Antibiotika und Äpfel senken das Cholesterin - all das haben wissenschaftlichen Studien bewiesen. In den vergangenen 10 Jahren haben viele naturheilkundliche universitäre Kliniken weltweit und insbesondere in Deutschland die Wirksamkeit naturheilkundlicher Verfahren und pflanzlicher Mittel untersucht. Die Ergebnisse sprechen eine klare Sprache: Die Natur heilt - und zwar oft besser als herkömmliche Schulmedizin! Wir alle haben es in der Hand, mit einfachen Selbstanwendungen aus der Naturheilkunde etwas für unsere Gesundheit und die unserer Familie zu tun.
Die aus dem TV bekannte Ärztin Franziska Rubin erklärt anhand 33 solcher erstaunlichen Belege, wie die Natur das macht und wie wir diese Heilkraft für unser tägliches Leben nutzen können - um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden.
77 einfache Gesundheitsrezepte, Heilanwendungen, DIY-Vorschläge und persönliche Tipps werden ergänzt durch ein Wochen-Gesundheitsprogramm: für ein gesundes, vitales und frohes Leben. Ebenso hilft ein Jahresüberblick, die naturheilkundlichen Anwendungen zum bestmöglichen Zeitpunkt zu machen und in den Alltag zu integrieren.

About the author

Dr. med. Franziska Rubin ist ganzheitliche Ärztin, TV-Moderatorin und Bestsellerautorin. Von 1998 bis 2015 moderierte die promovierte Ärztin wöchentlich das Gesundheitsmagazin des MDR »Hauptsache Gesund«. Sie ist Kneipp Gesundheits-Preisträgerin und gefragte Referentin. Ihr besonderes Anliegen ist es, möglichst vielen Menschen kompetent Rat und Hilfe zu bieten und über die faszinierenden Möglichkeiten der Naturheilkunde und Komplementärmedizin zu informieren. Seit Mitte 2019 lebt sie nach vierjähriger Auszeit in Australien wieder am Ammersee. Weitere Informationen unter https://www.franziska-rubin.de/

Summary

Der große
Naturheilkunde-Gesundheitsratgeber
der bekannten
Bestseller-Autorin
vereint Naturheilkunde, Wissenschaft und praktische Selbstanwendungen - damit Sie jeden Tag ein kleines bisschen gesünder leben.

Lavendel hilft beim Schlafen, Kohlwickel nehmen Knien den Schmerz, Honig wirkt besser gegen resistente Keime als Antibiotika und Äpfel senken das Cholesterin - all das haben wissenschaftlichen Studien bewiesen. In den vergangenen 10 Jahren haben viele naturheilkundliche universitäre Kliniken weltweit und insbesondere in Deutschland die Wirksamkeit naturheilkundlicher Verfahren und pflanzlicher Mittel untersucht. Die Ergebnisse sprechen eine klare Sprache: Die Natur heilt - und zwar oft besser als herkömmliche Schulmedizin! Wir alle haben es in der Hand, mit einfachen Selbstanwendungen aus der Naturheilkunde etwas für unsere Gesundheit und die unserer Familie zu tun.
Die aus dem TV bekannte Ärztin Franziska Rubin erklärt anhand 33 solcher erstaunlichen Belege, wie die Natur das macht und wie wir diese Heilkraft für unser tägliches Leben nutzen können - um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden.
77 einfache Gesundheitsrezepte, Heilanwendungen, DIY-Vorschläge und persönliche Tipps werden ergänzt durch ein Wochen-Gesundheitsprogramm: für ein gesundes, vitales und frohes Leben. Ebenso hilft ein Jahresüberblick, die naturheilkundlichen Anwendungen zum bestmöglichen Zeitpunkt zu machen und in den Alltag zu integrieren.

Foreword

»Naturheilkunde hilft uns, gesünder, vitaler und froher


zu leben.« Franziska Rubin

Additional text

"informativ und lebendig"

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"informativ und lebendig" Buchprofile - medienprofile 20230215

Product details

• Authors: Franziska Rubin, Franziska (Dr. med.) Rubin
• Publisher: Knaur
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 04.10.2022
• EAN: 9783426658956
• ISBN: 978-3-426-65895-6
• No. of pages: 192
• Dimensions: 111 mm x 27 mm x 172 mm
• Weight: 556 g
• Subjects: Guides > Health; Heilkräuter, Naturheilkunde, Selbstbehandlung, Heilpflanzen, alternative Medizin, Immunsystem stärken, Alternative Heilmethoden, Gesundheitsratgeber, Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen, Cholesterin senken, Alternative Heilverfahren, Ratgeber Gesundheit, entdecken, Dr. med. Franziska Rubin, natürlich heilen, Heilrezepte, Heilwissen, gesünder leben, wissenschaftliche Studien, Ganzheitliche Gesundheit, Schlafstörungen bewältigen, Heilanwendungen, Bluthochdruck natürlich senken, Depression bewältigen, cholesterin senken ohne medikamente, Die Heilkraft der Natur, Stressregulierung, natürliche Hausmittel, pflanzliche Mittel, Widerstandskraft stärken, gesunde Familie, statt Medikamente, heilende Nahrungsmittel, chronische krankheiten natürlich behandeln, Best of Naturheilkunde, DIY-Rezepte, Gesundmacher, Knieschmerzen natürlich behandeln, Schutz vor Alzheimer, Kurkuma hilft bei Diabetes, wissenschaftliche Beweise, natürlich gesund werden, Franhiska Rubin Arthrose, natürliche Hilfe, Schutz vor Schlaganfall, Gesundheit für alle, Wissenschaft Naturheilkunde, Nackenschmerzen natürlich behandeln, Ratgeber ganzheitliche Gesundheit, Rezepte Naturheilkunde, Rezepte zur Selbstbehandlung, Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen