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Sylvie (1947-....) Charier, CHARIER SYLVIE

BIEN GERER SON STRESS

French · Paperback / Softback

Description

Bien gérer son stress

Apprenez à gérer votre stress et ses mécanismes. Dans ce livre pratique, enrichi de nombreux tests, découvrez toutes les solutions naturelles pour prendre soin de vous : alimentation, sommeil, plantes, exercice physique, gestion des émotions... Un guide essentiel pour apprendre à vivre mieux.

Product details

Authors	Sylvie (1947-....) Charier, CHARIER SYLVIE
Publisher	MARIE-CLAIRE

Languages	French
Product format	Paperback / Softback
Released	22.10.2020

EAN	9791032305652
No. of pages	127
Dimensions	140 mm x 160 mm x 10 mm
Weight	163 g
Series	Santé, bien-être POCHE SANTE BIEN-ETRE
Subject	Education and learning

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