La méthode foutez-vous la paix !

Prolongeant le propos de Foutez-vous la paix ! : et commencez à vivre, l'auteur propose un carnet pratique, illustré et ludique, dans lequel il présente quinze situations quotidiennes pour appliquer sa méthode.

Je vis sous pression. Je ne m'aime pas. Je ne dors pas bien. Je ne sais pas dire non. Je me sens coupable. Je suis hypersensible. Je me sens impuissant(e). Une nouvelle approche, simple mais puissante, qui rompt radicalement avec la conception dominante, culpabilisante et instrumentalisante de l'être humain. Une méthode concrète pour redécouvrir les atouts et les forces que vous portez en vous mais dont vous ne soupçonnez pas l'existence. Cessez de vous torturer et réapprenez à vivre !

Product details

• Authors: Fabrice Midal
• Publisher: Versilio
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 27.08.2022
• EAN: 9782080284297
• ISBN: 978-2-08-028429-7
• No. of pages: 175
• Dimensions: 140 mm x 210 mm x 10 mm
• Weight: 240 g
• Series: Document
• Subject: Social sciences, law, business > Sociology > Miscellaneous