PSICOLOGÍA DEPORTIVA - Conceptos básicos

La psicología del deporte es una rama de la psicología. Es el estudio de los factores psicológicos que afectan la participación y el rendimiento en los deportes. También es una especialización dentro de la psicología cerebral y la kinesiología que busca entender los factores psicológicos/mentales que afectan el desempeño en los deportes, la actividad física y el ejercicio y aplicarlos para mejorar el rendimiento individual y de equipo. Se ocupa de aumentar el rendimiento mediante la gestión de las emociones y la minimización de los efectos psicológicos de las lesiones y el mal rendimiento. Algunas de las habilidades más importantes que se enseñan son la fijación de objetivos, la relajación, la visualización, la autoconversación, la conciencia y el control, la concentración, la confianza, el uso de rituales, el entrenamiento de atribución y la periodización.

About the author

M. Badar Habib, Mukhtar Ahmad, Dozent, Abteilung für Leibeserziehung und Sportwissenschaften, Islamische Universität Bahawalpur Dr. Tahira Shamim, Dozent, Hochschule für konventionelle Medizin, Islamische Universität Bahawalpur.

Product details

• Authors: Mukhtar Ahmad, M. Badar Habib, Tahira Shamim
• Publisher: Ediciones Nuestro Conocimiento
• Languages: Spanish
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 28.02.2022
• EAN: 9786203006421
• ISBN: 978-620-3-00642-1
• No. of pages: 224
• Dimensions: 150 mm x 220 mm x 14 mm
• Weight: 352 g
• Subject: Guides > Sport > General, dictionaries, handbooks, yearbooks, history