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GoodHealth-Coach - Das kompakte Kompendium der Nährstoffe

German · Paperback / Softback

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Zwar tragen eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und bewusste Fürsorge für die eigene Psyche zu einem gesunden Körper und Geist bei, jedoch befinden sich in unserer Umwelt viele Viren, Bakterien und Fremdstoffe, die den Körper täglich mit den verschiedensten Herausforderungen konfrontieren. Zusätzlich schwächt unsere heutige Lebensweise mit veränderten Umweltbedingungen, einer zunehmend unausgewogenen Ernährung, zu viel Stress und mangelnder Bewegung unseren Körper. Die beste Verteidigung und Selbstschutz, um solchen Bedrohungen entgegenzuwirken, sind der smarte Einsatz von Wissen und die selbstbestimmte Verantwortungsübernahme für die eigene Gesundheit. Dieses Wissen möchten wir Ihnen an die Hand geben, damit Sie sich für "Good Health for Me" starkmachen können.

About the author










Ernährungswissenschaftler und Mitglied des MIRACON-Science-Wissenschaftsteams

Product details

Authors Julia Bintinger, Georg Hofstätter
Publisher Verlagshaus der Ärzte
 
Languages German
Product format Paperback / Softback
Released 31.01.2022
 
EAN 9783990522462
ISBN 978-3-99052-246-2
No. of pages 104
Dimensions 165 mm x 7 mm x 219 mm
Weight 244 g
Subject Guides > Health > Alternative therapies

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