Mieux vivre l'endométriose au naturel : 11 routines personnalisées : douleurs, fatigue, fertilité, etc.

Aujourd'hui, il n'existe aucun traitement médical pour guérir l'endométriose. Aurélie Maire, naturopathe et diplômée en yogathérapie, elle-même atteinte de cette maladie, a créé sa propre méthode simple et naturelle, basée sur le yoga, pour aider à mieux vivre l'endométriose au quotidien.

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  Toutes les informations pour bien comprendre l'endométriose (les symptômes, les causes et mécanismes, les différents types, le diagnostic, etc.).


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  Une méthode de prise en charge holistique : apprendre à mieux connaître son cycle, les grands principes d'une détoxification réussie, des conseils sur l'alimentation anti-inflammatoire et ayurvédique, des méditations et des respirations ciblées, etc.


• Plus de 25 postures de yoga, illustrées en pas-à-pas, pour relâcher, masser et soulager la zone pelvienne, avec les 11 routines indispensables sur mesure (douleurs, règles abondantes, manque d'énergie, problèmes de digestion, infertilité, etc.).

La méthode naturelle 100 % visuelle pour soulager durablement votre endométriose

Product details

• Authors: Alix Lelief-Delcourt, Maire, Aurelie Maire, Aurélie Maire
• Publisher: Leduc.s éditions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 12.03.2022
• EAN: 9791028524203
• No. of pages: 191
• Dimensions: 180 mm x 220 mm x 10 mm
• Weight: 460 g
• Series: Guide visuel
• Subject: Guides > Health