Das kleine Buch vom Zen - Impulse für innere Ruhe und einen klaren Geist

Der kleine Zen-Wegweiser voller Weisheiten, die unser Leben besser, einfacher und leichter machen! Émile Marini präsentiert die effektivsten Übungen aus der jahrhundertealten Weisheit des Zen-Buddhismus und zeigt, wie wir sie in unseren modernen Alltag integrieren können. Seine einfachen Meditationen und inspirierenden Weisheitsgeschichten haben eine unmittelbar spürbare Wirkung auf das körperliche und geistige Wohlbefinden - und wir finden zu innerer Ruhe, Klarheit und Gelassenheit!

About the author

Émile Marini beschäftigt sich bereits seit seiner Jugend intensiv mit der Philosophie des Zen-Buddhismus. Er lebt mit seiner Familie im Südosten von London und liebt lange Spaziergänge und experimentelle Gartenarbeit nach den Prinzipien der Zen-Tradition.Karin Weingart war unter anderem als Hörfunk- und Fernsehmoderatorin, Übersetzerin und Autorin tätig. Seit vielen Jahren liest sie hauptberuflich Hör- und andere Bücher.

Summary

Der kleine Zen-Wegweiser voller Weisheiten, die unser Leben besser, einfacher und leichter machen! Émile Marini präsentiert die effektivsten Übungen aus der jahrhundertealten Weisheit des Zen-Buddhismus und zeigt, wie wir sie in unseren modernen Alltag integrieren können. Seine einfachen Meditationen und inspirierenden Weisheitsgeschichten haben eine unmittelbar spürbare Wirkung auf das körperliche und geistige Wohlbefinden – und wir finden zu innerer Ruhe, Klarheit und Gelassenheit!

Product details

• Authors: Émile Marini
• Assisted by: Karin Weingart (Translation)
• Publisher: Heyne
• Original title: The Little Book of Zen
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 14.09.2022
• EAN: 9783453704404
• ISBN: 978-3-453-70440-4
• No. of pages: 96
• Dimensions: 112 mm x 155 mm x 11 mm
• Weight: 132 g
• Illustrations: 56 Farbabb.
• Series: Das kleine Buch
• Subjects: Guides > Spirituality; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Esoterics: general, reference works; Meditation, Gelassenheit, Japan, Thich Nhat Hanh, Lebenshilfe, Minimalismus, Orientieren, Entschleunigung, Gartenarbeit, Zen, Aufräumen, optimieren, Fernöstliche Weisheit, Psychologie & Hilfe, Entspannungsmeditation, Stress & Stressbewältigung, östliche Weisheitslehren, Harmonie & Gleichgewicht, Selbstfindung & -bestimmung, Meditationseinführungen & -techniken, Shunmyo Masuno