Wie hilft der Bär beim Glücklichsein? - Fragen und Antworten für den buddhistischen Weg zu einem achtsamen und erfüllten Leben

Wie können wir Glück und Gelassenheit finden? Wie können wir liebevolles Mitgefühl für uns selbst und unsere Mitmenschen entwickeln? »Probieren Sie es doch einfach mal mit bärenstarker Achtsamkeit«, empfiehlt Ajahn Brahm. Mit Humor, Weisheit und Wärme ermuntert der weltberühmte buddhistische Mönch dazu, unser Leben und unsere Spiritualität voller Freude auszukosten. Sein Buch ist wie eine persönliche Begegnung - mit einem Lehrer, den man gern als Freund hätte, und mit einem Freund, den man gern als Lehrer hätte.

About the author

Ajahn Brahm, geboren 1951 in London, studierte Theoretische Physik an der Universität von Cambridge und ist seit mehr als 40 Jahren buddhistischer Mönch. Neun Jahre lang lebte, studierte und meditierte er in einem thailändischen Waldkloster unter dem Ehrwürdigen Meister Ajahn Chah. Heute ist Ajahn Brahm Abt des Bodhinyana-Klosters in Westaustralien und einer der beliebtesten und bekanntesten buddhistischen Lehrer unserer Zeit.Karin Weingart war unter anderem als Hörfunk- und Fernsehmoderatorin, Übersetzerin und Autorin tätig. Seit vielen Jahren liest sie hauptberuflich Hör- und andere Bücher.

Product details

• Authors: Ajahn Brahm
• Assisted by: Karin Weingart (Translation)
• Publisher: Heyne
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 05.05.2022
• EAN: 9783453704336
• ISBN: 978-3-453-70433-6
• No. of pages: 272
• Dimensions: 118 mm x 188 mm x 24 mm
• Weight: 252 g
• Subjects: Guides > Spirituality > Eastern wisdom; Non-fiction book > Philosophy, religion > Other world religions; Meditation, Buddhismus, Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Selbstfindung, Achtsamkeitsmeditation, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, entdecken, optimieren, Metta, Retreat, liebende Güte, Die Kuh, die weinte