Das Übungsheft für gute Gefühle - Loslassen

Wie schön wäre es, wenn wir einfach loslassen könnten, was uns belastet: aufreibende Beziehungen oder finanzielle Sorgen, negative Emotionen oder Zukunftsängste. Dieses Übungsheft zeigt uns, wie das möglich ist. Der Schlüssel dazu ist ein achtsames Leben im Hier und Jetzt. Gelassenheit und Lebensfreude stellen sich dann ganz automatisch ein.

About the author

Rosette Poletti und Barbara Dobbs haben sich beide auf die Vermittlung von Gesundheitswissen und Themen der Lebensführung spezialisiert. Gemeinsam sind sie Autorinnen einer Reihe erfolgreicher Bücher, u. a. zu den Bereichen Resilienz, Dankbarkeit und Abschiednehmen.

Product details

• Authors: Barbara Dobbs, Rosett Poletti, Rosette Poletti
• Assisted by: Jean Augagneur (Illustration), Claudia Seele-Nyima (Translation)
• Publisher: Scorpio
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 12.05.2022
• EAN: 9783958034747
• ISBN: 978-3-95803-474-7
• No. of pages: 64
• Dimensions: 173 mm x 6 mm x 219 mm
• Weight: 118 g
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Persönlichkeitsentwicklung, Gelassenheit, Selbsthilfe, Achtsamkeit, loslassen, Transformation, optimieren, Das kleine Übungsheft