Fr. 23.20

Grossesse : the book by mon cahier

French · Paperback / Softback

Shipping usually within 1 to 3 working days

Description

Read more

Ça y est, vous êtes enceinte ! Santé, nutrition, bien-être, parentalité... vous vous posez sûrement plein de questions, et c'est bien normal ! Cette anthologie de la grossesse se charge de vous guider, du 1er trimestre au post-partum, grâce à des informations indispensables, des astuces et des conseils feel good à appliquer au quotidien et même des séances de yoga adaptées. Bref, un accompagnement incontournable pour vivre cette aventure le plus sereinement possible !

Toute la grossesse...


Pour bien gérer : suivi médical, alimentation, organisation

Pour rester zen : déstresser, gérer ses émotions, yoga prénatal et postnatal

Pour chouchouter son corps : sommeil, remèdes naturels, routines énergie et confort

Pour se préparer : projet de naissance, accouchement, post-partum

Pour accueillir son bébé : maternage, allaitement, relation avec l'aîné, coaching spécial papa

Du 1er trimestre au post-partum...




Des programmes santé et bien-être : recettes, naturopathie, rituels spécial grossesse

Des calendriers, des checklists et des rétro-plannings : les outils pour accueillir bébé avec brio

+ de 20 séances de yoga : pour adoucir les désagréments de la grossesse et se reconnecter à son corps !

Product details

Publisher Solar
 
Languages French
Product format Paperback / Softback
Released 03.02.2022
 
EAN 9782263178320
ISBN 978-2-263-17832-0
No. of pages 288
Dimensions 200 mm x 250 mm x 20 mm
Weight 865 g
Series Mon cahier
Subject Guides > Self-help, everyday life > Family

Customer reviews

No reviews have been written for this item yet. Write the first review and be helpful to other users when they decide on a purchase.

Write a review

Thumbs up or thumbs down? Write your own review.

For messages to CeDe.ch please use the contact form.

The input fields marked * are obligatory

By submitting this form you agree to our data privacy statement.