TDA-H chez l'adulte : apprendre à vivre sereinement avec son trouble de l'attention

Alors que les ouvrages traitant du TDA/H chez l'enfant sont nombreux, les explications relatives à ce trouble chez l'adulte se font plus rares. Pourtant, le TDA/H ne disparait pas avec l'âge : ses différents symptômes continuent à se manifester au quotidien et peuvent rendre la vie de ces adultes compliquée. Alors, concrètement, comment contourner son TDA/H pour le vivre plus sereinement ?
Pascale De Coster répond de manière claire et concrète à cette question. Se basant sur de nombreux témoignages, elle revient sur les différentes manifestations du TDA/H, et en explique les impacts sur la vie personnelle, familiale et professionnelle de l'adulte. L'auteure propose ainsi une véritable boite à outils : exposant des méthodes testées et approuvées, elle offre nombre d'outils pratiques, de conseils concrets et de stratégies permettant de comprendre son TDA/H pour parvenir à le dompter au quotidien.

Les outils indispensables pour mieux vivre son TDA/H en tant qu'adulte !

Product details

• Authors: COSTER DE, COSTER DE PASCALE, Pascale De Coster, DE COSTER PASCALE, Pascale De Coster
• Publisher: Mardaga
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 10.02.2022
• EAN: 9782804720971
• ISBN: 978-2-8047-2097-1
• No. of pages: 238
• Dimensions: 140 mm x 230 mm x 10 mm
• Weight: 315 g
• Series: Psychologie
• Subject: Humanities, art, music > Psychology