Mes petits automassages bien-être : 77 points et 40 automassages pour soulager les maux les plus courants - 77 points et 40 automassages pour soulager les maux les plus courants

Mes petits automassages bien-être

Connaissez-vous les points qui guérissent ? Saviez-vous que la pratique de l'automassage peut vous permettre de remédier en un tour de main à tous vos maux du quotidien (nez bouché, hoquet, coup de pompe, constipation, bouffées de chaleur, maux de tête...) ?
L'acupression est un véritable outil d'autonomie et d'évolution personnelle à la portée de tous et au service de votre bien-être. Les 40 automassages présentés dans cet ouvrage, inspirés par la médecine traditionnelle chinoise, vous aideront à recharger vos batteries en quelques minutes, à soulager les pathologies les plus courantes ou encore à détoxiquer votre corps. Chaque point guérisseur est clairement illustré et complété par la mention des maux qu'il peut apaiser, pour vous accompagner au mieux dans votre pratique de l'automassage bien-être.

Product details

• Authors: Luc Bodin
• Publisher: Jouvence
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 26.11.2021
• EAN: 9782889535521
• ISBN: 978-2-88953-552-1
• No. of pages: 119
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Weight: 97 g
• Series: Pratiques Jouvence; Mon atout santé; Les maxi pratiques, Médecines douces; Les maxi pratiques, n° 266. Médecines douces
• Subject: Education and learning