Sé tú mismo : la locura de la superación personal

La vida moderna es una vida acelerada. Si quieres vivirla, no dejes de moverte, no dejes de superarte y de ser cada día más feliz. Eso es lo que nos han contado, pero lo cierto es que estas exigencias se pagan con estrés, burnout, depresión y una lenta transformación de nuestras relaciones sociales en formas de negocio.Svend Brinkmann no tiene la solución para nada de esto, pero conoce una salida a la obsesión por la autosuperación: echar el freno. En este ingenioso estudio, el aclamado psicólogo danés nos invita a rechazar los mantras de la autoayuda y nos anima a ser simplemente nosotros mismos. El secreto de una vida buena no reside en encontrar un yo más rentable o más feliz, sino en abrazar con serenidad y estoicismo nuestras maneras de ser. Con su exhortación a buscar la desaceleración, este vibrante antimanual de autoayuda ofrece una alternativa al coaching, al pensamiento positivo y a los imperativos cotidianos de la autorrealización.

Product details

• Authors: Svend Brinkmann
• Assisted by: María Rosich Andreu (Translation)
• Publisher: Nuevos Emprendimientos Editoriales S L
• Languages: Spanish
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 31.08.2021
• EAN: 9788416737871
• ISBN: 978-84-16737-87-1
• No. of pages: 176
• Dimensions: 150 mm x 210 mm x 13 mm
• Weight: 249 g
• Subject: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development