Gelassen wie ein Buddha - 48 Impulse für Achtsamkeit und innere Ruhe

Für mehr Gelassenheit und innere Stabilität
Buddhistische Meditationen und Achtsamkeitsübungen führen einen zurück zum energetischen Gleichgewicht und ermöglichen ein Ventil für Stress, Unzufriedenheit und Ruhelosigkeit. Die 48 Karten in diesem besonderen Deck liefern Ihnen Impulse für jeden Tag, damit Sie lernen, Ihre innere Ruhe zu manifestieren und sich gelassen und bewusst mit dem eigenen Handeln und Erleben auseinanderzusetzen. Die Mischung aus Denkanstößen und konkreten Übungen ist die ideale Grundlage für Einsteiger und Fortgeschrittene des Buddhismus und alle, die nach einem achtsamen Umgang mit sich selbst streben.

About the author

llona Daiker studierte Literaturwissenschaft und absolvierte eine Ausbildung als Heilpraktikerin mit Schwerpunkt auf Traditioneller Chinesischer Medizin. Sie beschäftigt sich seit jungen Jahren mit fernöstlicher Philosophie und Meditation. Seit über 25 Jahren arbeitet sie als Lektorin und Redakteurin für verschiedene Verlage und veröffentlichte mehrere Bücher, unter anderem den Bestseller Gelassen wie ein Buddha.

Summary

Für mehr Gelassenheit und innere Stabilität


Buddhistische Meditationen und Achtsamkeitsübungen führen einen zurück zum energetischen Gleichgewicht und ermöglichen ein Ventil für Stress, Unzufriedenheit und Ruhelosigkeit. Die 48 Karten in diesem besonderen Deck liefern Ihnen Impulse für jeden Tag, damit Sie lernen, Ihre innere Ruhe zu manifestieren und sich gelassen und bewusst mit dem eigenen Handeln und Erleben auseinanderzusetzen. Die Mischung aus Denkanstößen und konkreten Übungen ist die ideale Grundlage für Einsteiger und Fortgeschrittene des Buddhismus und alle, die nach einem achtsamen Umgang mit sich selbst streben.

Product details

• Authors: Ilona Daiker
• Publisher: mvg Verlag
• Languages: German
• Product format: Cards
• Released: 16.11.2021
• EAN: 9783747403754
• ISBN: 978-3-7474-0375-4
• No. of pages: 48
• Dimensions: 84 mm x 20 mm x 123 mm
• Weight: 180 g
• Subjects: Guides > Spirituality; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Esoterics: general, reference works; Meditation, Entspannung, Frieden, Ruhe, Affirmation, Geschenk für Freundin, Aufmerksamkeit, innere Ruhe, Mitbringsel, mentale Übungen, geschenkideen, Entscheidungen, Unruhe, achtsamkeit geschenk, achtsamkeit karten, achtsamkeit übungen, achtsamkeit training, geschenk für freund, Achtsamkeit für Anfänger, Mantras, innere Ruhe finden, Spiritualiät, Achtsamkeit Meditation, Gelassenheit lernen, Achtsamkeit im Alltag, Achtsamkeit lernen, Geschenk für Eltern, ruhe und gelassenheit, geschenk idee, innere ruhe und gelassenheit, achtsamkeit sprüche, gelassenheit sprüche, gelassenheit trainieren, Hilfe bei Stress, mentale Strategien, achtsamkeitskarten, ängste bekämpfen, Meditationskarten, mentale hilfe, Gelassen wie ein Buddha, Ängste behandeln, kartenset verschenken, kartenset achtsamkeit, kartenset gelassenheit, achtsamkeit geschenke, buddha übungen, buddhas drei fragen, buddha karten, geschenk für gelassenheit, ilona daiker, ilona daiker kartenset buddah, innere ruhe mit buddhismus, buddha strategien, buddha weisheiten, sorgen bekämpfen, lernen nach buddha, kartenset mentale hilfe, mantras singen, innere ruhe karten, ilona daiker buddah, kartenset innere ruhe, buddha zitate, kartenset meditation, buddha quotes, buddha mentale stärke, gelassenheitskarten, mediations karten, gelassenheit gebet, die heilkunst der chinesen, meditation kartenset, ilona daker das kleidoskop des weisen händlers