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Manchmal sucht sich das Leben harte Wege. SPIEGEL-BESTSELLER. Wahre Geschichten, die berühren und Zuversicht geben. Von der Suche nach neuem Lebensmut: Wie Sie eine Lebenskrise meistern und Schicksalsschläge überwinden

German · Paperback / Softback

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Description

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Krisen bewältigen und Lebensfreude wiederfinden: Geschichten, die Mut machen
Als Katharina Afflerbach vom tödlichen Unfall ihres Bruders erfährt, hebt dieser Schicksalsschlag ihr Leben aus den Angeln. Sie muss lernen, ihre Trauer zu verarbeiten. Dabei begegnen ihr Wärme und Mitgefühl, aber auch verschlossene Herzen. In diesem inspirierenden Buch erzählt sie offen und persönlich von diesem traumatischen Erlebnis und wie das Leben trotzdem weiterging.

Ihr eigenes Empfinden öffnet ihr den Blick für andere. Die Autorin spricht mit dreizehn Betroffenen über den Verlust eines geliebten Menschen und ihre individuellen Wege zur Trauerbewältigung. Die Erfahrungsberichte dieser Menschen zeigen: Lebenskrisen sind auch eine Chance, sich weiterzuentwickeln!

 

- »Ich fühle mit dir« Ein Buch, das Kraft schenkt und neue Perspektiven aufzeigt
- Wenn nichts mehr ist, wie es einmal war: über den Umgang mit Trauer, Tod und Verlust
- Wie können positives Denken, Achtsamkeit und Selbstliebe Zuversicht in schweren Zeiten geben?
- Einfühlsames Geschenk für Trauernde, das Trost spendet

 
Motivierende Lebensgeschichten: Wie gelingt das Weiterleben nach Schicksalsschlägen?
Tod, Schmerz und Leid das sind keine einfachen Themen, doch sie gehören zum Leben dazu. Katharina Afflerbach erfährt in dreizehn Gesprächen von Verzweiflung, Angst und dem Gefühl unendlichen Alleinseins. Oft sind Freunde und Angehörige beim Umgang mit Trauernden überfordert. Mit diesen berührenden Geschichten können Sie nachempfinden, wie sich die Betroffenen fühlen.

Doch die Berichte stecken auch voller Hoffnung: Wenn Sie erfahren möchten, wie es diesen Menschen gelingt, wieder Halt zu finden und neuen Lebensmut zu schöpfen, dann sind Sie hier richtig!

About the author

Katharina Afflerbach ist SPIEGEL-Bestsellerautorin, Coach und Veränderungsmanagerin und beschäftigt sich in ihren Büchern mit Schicksalsschlägen und Bewältigungsstrategien. Sie thematisiert auch ihre eigenen Erfahrungen mit dem Unfalltod ihres Bruders, gibt anderen Menschen dadurch Kraft und zeigt Wege auf, mit Zäsuren im Leben fertigzuwerden.

Summary

Krisen bewältigen und Lebensfreude wiederfinden: Geschichten, die Mut machen Als Katharina Afflerbach vom tödlichen Unfall ihres Bruders erfährt, hebt dieser Schicksalsschlag ihr Leben aus den Angeln. Sie muss lernen, ihre Trauer zu verarbeiten. Dabei begegnen ihr Wärme und Mitgefühl, aber auch verschlossene Herzen. In diesem inspirierenden Buch erzählt sie offen und persönlich von diesem traumatischen Erlebnis – und wie das Leben trotzdem weiterging.
Ihr eigenes Empfinden öffnet ihr den Blick für andere. Die Autorin spricht mit dreizehn Betroffenen über den Verlust eines geliebten Menschen und ihre individuellen Wege zur Trauerbewältigung. Die Erfahrungsberichte dieser Menschen zeigen: Lebenskrisen sind auch eine Chance, sich weiterzuentwickeln!
 

  • »Ich fühle mit dir« – Ein Buch, das Kraft schenkt und neue Perspektiven aufzeigt
  • Wenn nichts mehr ist, wie es einmal war: über den Umgang mit Trauer, Tod und Verlust
  • Wie können positives Denken, Achtsamkeit und Selbstliebe Zuversicht in schweren Zeiten geben?
  • Einfühlsames Geschenk für Trauernde, das Trost spendet
 
Motivierende Lebensgeschichten: Wie gelingt das Weiterleben nach Schicksalsschlägen?Tod, Schmerz und Leid – das sind keine einfachen Themen, doch sie gehören zum Leben dazu. Katharina Afflerbach erfährt in dreizehn Gesprächen von Verzweiflung, Angst und dem Gefühl unendlichen Alleinseins. Oft sind Freunde und Angehörige beim Umgang mit Trauernden überfordert. Mit diesen berührenden Geschichten können Sie nachempfinden, wie sich die Betroffenen fühlen.
Doch die Berichte stecken auch voller Hoffnung: Wenn Sie erfahren möchten, wie es diesen Menschen gelingt, wieder Halt zu finden und neuen Lebensmut zu schöpfen, dann sind Sie hier richtig!

Additional text

"Katharina Afflerbach hat zwei große Gaben: Sie kann sich einfühlen. Und sie kann schreiben. So tieftraurig ihr Buch ist - so sehr ist es auch ein Plädoyer, dieses verflixte Leben unbeirrbar zu lieben. Vielleicht etwas bewusster, mit etwas mehr Mitgefühl als bisher." Nina Poelchau, stern
stern

„Das ist kein klassischer Ratgeber über Bewältigungsstrategien nach Schicksalsschlägen, doch die sehr persönlichen, emotionalen Geschichten spenden vermutlich mehr Trost. Katharina Afflerbach erzählt ihre und andere Geschichten, detailliert, ohne künstliches Pathos, aber mit einer Botschaft: Mitgefühl hilft!“
Express

„Katharina Afflerbach lässt uns den Weg der Trauernden nachvollziehen. Sie hebt so die Distanz zwischen Leser und Bericht auf. Aber immer so, dass man sich berühren lassen kann, aber nicht einhüllen lassen muss.“
Siegener Zeitung

„Katharina Afflerbach gelingt es Worte zu finden für einen Zustand, der eigentlich mit Worten nicht beschreibbar ist.“
Kölner Stadt-Anzeiger

Report

"Katharina Afflerbach hat zwei große Gaben: Sie kann sich einfühlen. Und sie kann schreiben. So tieftraurig ihr Buch ist - so sehr ist es auch ein Plädoyer, dieses verflixte Leben unbeirrbar zu lieben. Vielleicht etwas bewusster, mit etwas mehr Mitgefühl als bisher." Nina Poelchau, stern stern "Das ist kein klassischer Ratgeber über Bewältigungsstrategien nach Schicksalsschlägen, doch die sehr persönlichen, emotionalen Geschichten spenden vermutlich mehr Trost. Katharina Afflerbach erzählt ihre und andere Geschichten, detailliert, ohne künstliches Pathos, aber mit einer Botschaft: Mitgefühl hilft!" Express "Katharina Afflerbach lässt uns den Weg der Trauernden nachvollziehen. Sie hebt so die Distanz zwischen Leser und Bericht auf. Aber immer so, dass man sich berühren lassen kann, aber nicht einhüllen lassen muss." Siegener Zeitung "Katharina Afflerbach gelingt es Worte zu finden für einen Zustand, der eigentlich mit Worten nicht beschreibbar ist." Kölner Stadt-Anzeiger

Product details

Authors Katharina Afflerbach
Publisher Goldegg
 
Languages German
Product format Paperback / Softback
Released 01.08.2021
 
EAN 9783990602393
ISBN 978-3-99060-239-3
No. of pages 180
Dimensions 135 mm x 20 mm x 215 mm
Weight 320 g
Subjects Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development

Angst, Leben, Tod, Mut, Ermutigung, Krebs, Lebenshilfe, Achtsamkeit, Lebensfreude, Überleben, Krankheit, Lebensmut, Verlust, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, loslassen, Lebenskrisen, Wahre Geschichten, Schicksalsschläge, Suizid, Umgang mit Krisen, Krisen bewältigen, Umgang mit Tod und Trauer, positive Einstellung, optimieren, Angehörige, Umgang mit Krankheit, Krankheitsbewältigung, Weiterleben, Tod eines geliebten Menschen, Tod verarbeiten, traumatische Erlebnisse, mit trauer umgehen, trauer gedanken, lebensfreude finden, traumatische Erfahrungen, Corona, Bewältigungsstrategien, Trost Trauer, Lebenswillen, trauernde eltern, lebensfreude zurückgewinnen, schicksalsschläge überwinden, Verlust eines geliebten Menschen, weiter leben, Krisen im Leben, schicksal akzeptieren, trauer depression, trost für trauernde, schwere schicksale, positiv denken bei krankheit, krisenbewältigungsstrategien, schicksalsschläge geschichten, schicksalsschläge verarbeiten, trauer um verstorbenen bruder, empathie einfühlungsvermögen, gedanken zur trauer, krankheit akzeptieren lernen, zurück im leben, trost geben, mit schicksalsschlägen umgehen, mentale stärkung, selbsthilfegruppe trauer, lebenskrise meistern, selbstmitleid überwinden, verwaiste geschwister, trauer verlust, schicksal annehmen, lebenskrise depression, katharina afflerbach bruder, Trauernden helfen, positive gedanken stärken

Customer reviews

  • Preziose

    Written on 05. October 2021 by Belinda.

    Nun habe ich das Buch durch. Es dauerte mehrere Wochen, da ich diese Preziose nicht ratzfatz am Stück lesen wollte und auch nicht konnte. Dafür häppchenweise. Achtsam. Denn ich fühlte mit, lachte mit, war betroffen, traurig. Dachte ein paar Mal, wie kann das Schicksal so grausam sein zu so netten Menschen. Alle porträtierten Personen mussten gezwungen durch einen erlittenen Schicksalsschlag hinfallen, lernen wieder aufzustehen, die Krone zu richten und dann einen für sie stimmigen Weg zu finden weiter im Leben voranzugehen. Und das mit Schmerz, Wut und Tränen. Und teilweise folgte ein noch schwerer Schicksalsschlag als bereits der schon passierte. Das heisst, noch mehr Schmerz, Wut und Tränen. Ich fragte mich ab und zu beim Lesen, wieso ist das Universum so grausam? Liegst sozusagen verprügelt am Boden und kriegst grad nochmals was aufs Dach. Wozu das gut sein soll fragt man sich dann nicht mehr, nimmt das Geschehen an, funktioniert im Leben. Auch ich erlitt schon 2 Schicksalsschläge durch den Tod meiner Eltern (Vater im November 2011 und Mutter am Neujahrstag im 2016). Ich merkte beim Lesen, dass auch ich kurz nach den besagten Ereignissen irgendwie funktionierte und zum Teil einen Filmriss hatte, das heisst Ich konnte mich nicht mehr daran erinnern, was ich unternommen habe an Aktivitäten mit Freunden, dem Lebenspartner, in der unmittelbaren Lebensspanne nach dem Ereignis und auch für eine Weile danach. Das Gedächtnis schützt einen wohl vor solchen Traumata. Zum Schluss: Ich empfehle jedem das Buch zu lesen, welcher auch schon solches erlebt hat. Aber es erst dann zu lesen, wenn die Wunden nicht mehr allzu doll weh tun…

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