La rupture amoureuse : s'en sortir et ne pas refaire les mêmes erreurs - S'en sortir et ne pas refaire les mêmes erreurs

La rupture amoureuse

Tout le monde, une fois dans sa vie, a vécu une rupture amoureuse. Décrite par certains comme un véritable tsunami émotionnel, elle fait partie des événements les plus difficiles à traverser. La souffrance qu'elle induit tout comme son impact sur la santé sont pourtant encore très souvent sous-estimés. S'appuyant sur ces différents constats, Lisa Letessier se propose justement de vous accompagner dans cette période difficile, en vous aidant à faire votre deuil, mais aussi à vous défaire de certains schémas d'attachement négatifs. Grâce à ce livre, vous allez comprendre pourquoi une rupture amoureuse peut faire autant souffrir. Vous allez apprendre à agir grâce à une méthode originale spécifiquement conçue pour vous aider. Au terme des 12 semaines d'exercices que vous aurez pratiqués chez vous, vous pourrez, enfin, recommencer à vivre !

Product details

• Authors: L Letessier, Lisa Letessier, Letessier-l
• Publisher: O. Jacob
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 02.06.2021
• EAN: 9782738156075
• ISBN: 978-2-7381-5607-5
• No. of pages: 237
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Weight: 125 g
• Series: Psychologie; Poches Odile Jacob, Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 379. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 411. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 429. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 262. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 423; Poches Odile Jacob, n° 484. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 439. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 175. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 497. Psychologie; Poches Odile Jacob, n° 500. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 502; Poches Odile Jacob, n° 337. Psychologie; Poches Odile Jacob. Psychologie, n° 501
• Subject: Humanities, art, music > Psychology