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Ist die Ernährung Ihres Kindes Ihnen wichtig? Dann ist dieses umfassende Buch für Sie die Lösung!
Kindgerechte Erklärungen und viele Illustrationen machen dieses Superfood-Lexikon lebendig! Das Buch wird begleitet von zwei Superkids, die Superfoods aus aller Welt entdeckt haben.
Das Mitmach-Buch möchte aufklären und zeigen: wie können wir die Ernährung unserer Kinder in die richtigen Bahnen lenken und dabei inspirieren gesund und lecker zu kochen. Mit den jeweiligen Superfood Erklärungen im Infokasten und anhand der Gedankenblasen der Superkids erkennen Sie:
. Wo Superfoods wachsen
. Wie Superfoods aussehen können
. Welche Nährwerte und Vitamine in Superfoods stecken
. Wie Sie Superfoods in den Alltag integrieren können
. Wie Superfoods schmecken
Das gesunde Mitmach-Buch mit Lerneffekt!
Das Superfood-Lexikon kann nicht nur mit leichter Theorie überzeugen, sondern animiert und inspiriert auf jeder Seite!
Probieren Sie unbedingt mal mit Ihrem Kind:
. gesunden Pudding aus Chiasamen
. eine Acai-Bowl
. Eis aus Spirulina
. hausgemachte Hagebuttenmarmelade
. Matcha zum Frühstück
. Blaubeermuffins als Süßigkeit
. verschiedene Formen aus Granatapfelkernen legen
. Orangen mit Nelken dekorieren
. Superfood Rätselfragen
...weitere Anregungen befinden sich im Buch!
Expertise und Praxistipps
Die Autorin des Buches war selbst jahrelang als Erzieherin tätig mit dem Schwerpunkt "Gesunde Kinderernährung in KITA¿s" und ist ebenso Gründerin des gesunden Lieferdienstes "Yummy green", welches Superfood Bowls frisch zubereitet.
Holen Sie sich Ideen für die nächste Brotbox oder für das Picknick am Wochenende! Lassen Sie sich inspirieren.
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