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L'osteoporosi è una malattia comune caratterizzata da una compromissione sistemica della massa ossea e della microarchitettura che si traduce in fratture fragili. Con l'invecchiamento della popolazione, l'effetto medico e socioeconomico dell'osteoporosi, in particolare dell'osteoporosi post-menopausa, aumenterà ulteriormente. La perdita di massa ossea e l'osteoporosi con il conseguente aumento del rischio di fratture dovrebbe essere una delle principali preoccupazioni per i pazienti e gli operatori sanitari. Con l'invecchiamento della popolazione, gli effetti a lungo termine dell'osteoporosi, compresi il dolore, la perdita di indipendenza e le cure istituzionalizzate, diventeranno più diffusi. Gli sforzi per prevenire la perdita ossea e l'osteoporosi dovrebbero iniziare con un'adeguata educazione su uno stile di vita sano, che includa il calcio e la vitamina D ottimali e l'esercizio fisico nell'adolescenza. Questa educazione dovrebbe continuare per tutta la vita, con particolare attenzione nei periodi di aumento della perdita ossea, come la transizione della menopausa. Questo articolo esamina la pietra angolare della salute delle ossa; calcio e vitamina D.
About the author
Neelam Gusain fez a sua pós-graduação no Jawaharlal Nehru Medical College Belgaum, Karnataka, Índia Actualmente, trabalha como tutora, Departamento de Bioquímica, escola Al-Falah de ciência médica e investigação Faridabad, Haryana, Índia.
