Die Veggie-Challenge - 30 Tage vegetarisch essen - mit 60 leckeren fleischlosen Rezepten

Die vegetarische Ernährung hat viele Vorteile für die Gesundheit, die Umwelt und das Tierwohl. Den Fleischkonsum einzuschränken, heißt aber noch lange nicht, dass man auf kulinarische Hochgenüsse verzichten muss. Wie lecker Veggie-Gerichte sein können, beweisen die 60 vielfältigen Rezepte in diesem Buch. Die täglichen Tipps und wissenswerten Infos zur fleischfreien Ernährung unterstützen dich beim Einstieg. So meisterst auch du erfolgreich die 30-Tage-Challenge!

Mehr Informationen finden Sie unter: vegetarisch-und-vegan.de

About the author

Veronika Pichl ist erfolgreiche Buchautorin zu den Themen Ernährung, Abnehmen, Bewegung und Glücklichsein. Sie entwickelt Ratgeber für den riva Verlag und den von ihr selbst gegründeten Happy Fit Food Verlag (happyfitfood.de). Im riva Verlag sind bereits zahlreiche erfolgreiche Kochbücher von ihr erschienen. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern im Nürnberger Land.

Summary

Die vegetarische Ernährung hat viele Vorteile – für die Gesundheit, die Umwelt und das Tierwohl. Den Fleischkonsum einzuschränken, heißt aber noch lange nicht, dass man auf kulinarische Hochgenüsse verzichten muss. Wie lecker Veggie-Gerichte sein können, beweisen die 60 vielfältigen Rezepte in diesem Buch. Die täglichen Tipps und wissenswerten Infos zur fleischfreien Ernährung unterstützen dich beim Einstieg. So meisterst auch du erfolgreich die 30-Tage-Challenge!


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Product details

• Authors: Veronika Pichl
• Publisher: riva Verlag
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 18.05.2021
• EAN: 9783742317254
• ISBN: 978-3-7423-1725-4
• No. of pages: 192
• Dimensions: 170 mm x 18 mm x 238 mm
• Weight: 532 g
• Subjects: Guides > Food & drink > Healthy cuisine, light cuisine; Kochen, Fitness, Vegetarische Ernährung, Gesundheit, Ernährung, Idee, Lebensmittel, Inspiration, Ratgeber, Rezepte, Fleischlos, Gerichte, Vegetarisch, Kochrezepte, Schnelle Küche, Zubereitung, Vorspeisen, Backen, suppe, Diät, vegan, Vorbereitung, Backrezepte, Rezeptideen, gesund, schnelle Rezepte, Vegetarische rezepte, Lecker, Zutaten, Tipps, fit, Klassiker, Essen, Lieblingsrezepte, Kuchen, zubereiten, schnelle gerichte, gesund kochen, gesunde gerichte, Vorbereiten, Vegetarier, ernähren, Orientieren, Schnelle und einfache Küche, Abwechslung, gesunde Rezepte, Veganer, Einstieg, Einfache Rezepte, Variation, Methoden, Kochideen, Vegane Rezepte, Fleischersatz, Challenge, leichte rezepte, leckere Gerichte, kochen und backen, abendessen rezepte, kuchen rezepte, Einfache Gerichte, dessert rezepte, frisch gekocht, Leckere Rezepte, was soll ich kochen, Rezepte schnell, brunch rezepte, was koche ich morgen, mittagessen rezepte, Was koche ich heute, leichte Gerichte, Lebensweise, vegane Ernährung, Fleischkonsum, Testen, Ausprobieren, kochen & backen, essen und trinken, kochen und genießen, abwechseln, variieren, modifizieren, kochen schnell, inspirieren, leicht küchen, kochen Utensilien, essen essen, wir kochen gut, Idee essen, frühstücken, einsteigen, Tierwohl, Rückgang, veronika pichl, Fleischersatzprodukte, Veggie-Challenge, Veggie-Rezepte