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Entzündungen haben verschiedene Gesichter: Sie zeigen sich je nach Ursache lokal begrenzt oder systemisch, akut oder still. Sie können sich von Außen nach Innen heraus äußern oder umgekehrt. Ihre Ursachen reichen von Verletzungen, über Virusinfektionen bis hin zu Allergien und Autoimmunerkrankungen. Entzündungshemmende Naturheilverfahren und Heilpflanzen können den Körper vor Entzündungen schützen oder sie können innere und äußere Brände abmildern.
Der Ratgeber "Entzündungen natürlich behandeln" richtet sich an betroffene Laien und Hobby-Heilpflanzenkundler*Innen, die erfahren möchten, was sie bei verschiedensten Entzündungen selber tun können.
Sie erfahren in diesem Buch:
- Was Entzündungen sind
- Ursachen und Symptome
- Die richtige Behandlung
- Beseitigung der auslösenden Reize
- Linderung der Symptome
- Unterstützung der Abheilung
- Vorbeugung
- Phytotherapie zwischen Erfahrung und Moderne
- Chancen und Grenzen der Selbsthilfe
- Gezielte Auswahl und Dosierung
Und wann Sie lieber zum Arzt gehen sollten.
Das Buch beinhaltet eine Übersicht der
24 wichtigsten Heilpflanzen:- Spezialisten: Antibiotika und Virostatika
- Antibiotika-Pflanzen und ihre Wirkweise
- Pflanzliche Virostatika
- Antivirale-Pflanzen und ihre Wirkweise
Es gibt ein Spezial: Essen gegen Entzündungen
Weitere Themen sind:
- Die anti-entzündliche Ernährung: ein neues Forschungsfeld
- Die Rolle der Ernährung
- Teeverband bei leichten, aber akuten Entzündungen der Haut
- Sport
- Fasten
- Hautekzeme und Abszesse
- Schleimhautentzündungen
- Organentzündungen
- Gelenkentzündungen
- Stille innere Entzündungen vorbeugen und natürlich behandeln
- Chronisch niederschwellige Entzündungen und Übersäuerung
- Überaktives Immunsystem
Und bei allem immer der Hinweis, wann Sie lieber zum Arzt gehen sollten. Auch viele Quellenhinweise sind im Buch. Ein umfassender Ratgeber, der in keinem Haushalt fehlen sollte.
About the author
Dr. Nadine Berling verbindet Ernährungswissenschaften, Medizin und Phytopharmazie. Sie ist Ökotrophologin und promovierte über Heil-pflanzen in theoretischer Medizin. Heute arbeitet sie als Autorin und als Ernährungstherapeutin mit Krankenkassenzulassung. Das Thema Entzündung im ganzheitlichen Kontext fasziniert sie schon seit ihrer ersten Berufsausbildung in einer Apotheke.
