Dieta Ayurvedica per Perdere Peso

L'alimentazione Ayurvedica prescrive di mangiare e mangiare bene. L'aumento di peso non è causato dalla quantità di cibo ma dalla quantità di cosa mangiamo. È esattamente questo il problema che la dieta ayurvedica affronta coi suoi principi.

Con questo libro ho provato a creare una relazione fra la natura e il cibo attraverso i principi dell'Ayurveda che non solo aiutano a perdere peso in maniera sana, ma si concentrano anche sul benessere olistico.

Ho utilizzato consigli e conoscenze di base per educarti
riguardo a questo tipo di dieta, così da fare una scelta
consapevole e supportata da tutte le informazioni che formano
le basi dell'alimentazione Ayurvedica.

Product details

• Authors: Anand Gupta
• Publisher: Books On Demand
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2020
• EAN: 9782322255917
• ISBN: 978-2-322-25591-7
• No. of pages: 58
• Dimensions: 120 mm x 4 mm x 190 mm
• Weight: 72 g
• Subject: Guides > Health