La méditation

La méditation

La méditation est aujourd'hui une pratique ancrée dans nos vies. Elle entre dans les écoles, les entreprises, les hôpitaux. Mais comment méditer ? Comment s'orienter parmi les diverses approches ? Comment ne pas en faire une simple technique de gestion du stress au service d'un productivisme aveugle et inhumain ?
Fabrice Midal revient aux sources de la pratique et s'interroge : pourquoi le Bouddha méditait-il et que faisait-il vraiment ? Comment la méditation s'est-elle développée et réinventée de diverses manières dans tous les pays d'Asie ? Il nous invite aussi à explorer la recherche scientifique sur le cerveau, les questions philosophiques - en particulier phénoménologiques et éthiques - et les enjeux thérapeutiques qui sont au coeur de la méditation. Et nous montre ainsi comment, par cet effort d'intelligence, la méditation devient beaucoup plus intéressante et surtout plus à même de répondre à toutes nos difficultés.

Product details

• Authors: , Fabrice Midal, Fabrice Midal, Fabrice (1967-....) Midal, MIDAL 3E ED 2021, Midal Fabrice
• Publisher: Que sais-je ?
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 13.01.2021
• EAN: 9782715405677
• ISBN: 978-2-7154-0567-7
• No. of pages: 126
• Dimensions: 120 mm x 180 mm x 10 mm
• Weight: 102 g
• Series: Que sais-je ?; Que sais-je; Que sais-je ?, n° 58; Que sais-je ?, n° 3970; Que sais-je ?, n° 1888; Que sais-je ?, n° 3675; Que sais-je ?, n° 3991; Que sais-je ?, n° 3535; Que sais-je ?, n° 102; Que sais-je ?, n° 4064; Que sais-je ?, n° 3736