Naturopathie, le guide saison par saison

Naturopathie


Le guide saison par saison



Toutes les clés pour garder la forme toute l'année !


Comment vivre en harmonie avec la nature et en bonne santé à chaque saison ?
Grâce à la naturopathie, découvrez une méthode complète pour protéger et renforcer votre corps et votre esprit tout au long de l'année, prévenir les déséquilibres saisonniers, booster votre énergie vitale et votre système immunitaire.

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  Les principes de base de la bonne santé : Définissez votre tempérament, les bons aliments pour vous, les bonnes habitudes de la bonne santé au quotidien.


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  Des conseils ciblés : Nutriments et plantes à privilégier pour prévenir les déséquilibres, rituels saisonniers et cures selon le moment de l'année.


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  Des fiches remèdes pratiques : Que faire en cas d'allergies printanières, coups de chaud ou coups de froid, manque de lumière, fatigue de novembre, virus, rhumes...

Product details

• Authors: Loïc Ternisien, Ternisien Loic
• Publisher: J'ai Lu
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 10.02.2021
• EAN: 9782290239087
• ISBN: 978-2-290-23908-7
• No. of pages: 275
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Weight: 232 g
• Series: Bien-être; BIEN-ETRE; J'ai lu, Bien-être; J'ai lu, n° 11071. Bien-être. Santé; J'ai lu. Bien-être, n° 11911. Santé; J'ai lu. Bien-être. Santé, n° 11897; J'ai lu, n° 7110. Bien-être. Santé; J'ai lu, n° 12734. Bien-être; J'ai lu. Bien-être. Santé; J'ai lu, n° 7093. Bien-être. Santé; J'ai lu, n° 12159. Bien-être. Santé; J'ai lu, n° 12330. Bien-être. Santé; J'ai lu, n° 13070. Bien-être; J'ai lu, n° 13072. Bien-être; J'ai lu, n° 13123. Bien-être; J'ai lu, n° 13115. Bien-être. Santé; J'ai lu, n° 9508. Bien-être. Santé; J'ai lu, n° 13159. Bien-être. Santé; J'ai lu, n° 10570. Bien-être. Santé; J'ai lu, n° 11085. Bien-être. Santé; J'ai lu, n° 7081. Bien-être. Santé; J'ai lu, Littérature générale, Bien-être
• Subject: Guides > Health