Zuckerfrei genießen mit Erythrit und Xylit - Die besten Low-Carb-Süßigkeiten und -Desserts mit den beliebten Zuckeralternativen. Über 50 kohlenhydratarme Rezepte

Süßigkeiten schlemmen ohne Reue? Das geht, wenn man statt Industriezucker die beliebten und gesunden Zuckeralternativen Erythrit und Xylit verwendet, die viel weniger Kohlenhydrate und Kalorien enthalten. Verführerisches Naschwerk wie Schokolasagne, Muffins, Waffeltorte, Kaiserschmarrn, Frozen Yogurt oder Erdbeerkuchen ist dank der über 50 einfachen Rezepte in diesem Buch schnell zubereitet und erfreut jeden Dessertfan, ohne der Figur zu schaden. Die Leckereien lassen den Blutzuckerspiegel nur leicht und langsam ansteigen und passen außerdem perfekt zur Low-Carb-Ernährung.

Dieses Buch ist eine Sonderausgabe von Süßes und Desserts Low-Carb von Veronika Pichl.

About the author

Veronika Pichl, Jahrgang 1980, ist erfolgreiche Buchautorin zu den Themen Abnehmen, Ernährung, Bewegung und Glücklichsein. Sie entwickelt Ratgeber für den riva Verlag und den von ihr selbst gegründeten Happy Fit Food Verlag (www.happyfitfood.de). Im riva Verlag sind bereits zahlreiche Kochbücher von ihr erschienen. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern im Nürnberger Land.

Summary

Süßigkeiten schlemmen ohne Reue? Das geht, wenn man statt Industriezucker die beliebten und gesunden Zuckeralternativen Erythrit und Xylit verwendet, die viel weniger Kohlenhydrate und Kalorien enthalten. Verführerisches Naschwerk wie Schokolasagne, Muffins, Waffeltorte, Kaiserschmarrn, Frozen Yogurt oder Erdbeerkuchen ist – dank der über 50 einfachen Rezepte in diesem Buch – schnell zubereitet und erfreut jeden Dessertfan, ohne der Figur zu schaden. Die Leckereien lassen den Blutzuckerspiegel nur leicht und langsam ansteigen und passen außerdem perfekt zur Low-Carb-Ernährung.


Dieses Buch ist eine Sonderausgabe von Süßes und Desserts Low-Carb von Veronika Pichl.

Product details

• Authors: Veronika Pichl
• Publisher: riva Verlag
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 15.09.2020
• EAN: 9783742304902
• ISBN: 978-3-7423-0490-2
• No. of pages: 128
• Dimensions: 170 mm x 11 mm x 240 mm
• Weight: 363 g
• Illustrations: 4-farbig
• Subjects: Guides > Food & drink > Theme cookery books; Abnehmen, Kochen, Hauswirtschaft, Ernährung, Insulin, Gesunde Ernährung, Ernährungsumstellung, Rezepte, Kochrezepte, Schnelle Küche, Diät, Low Carb, schnelle Rezepte, abnehmen tipps, diätplan, schlank, Essen, Küche, lieblingsgerichte, Kochen: Desserts, Abnehmtipps, Stoffwechsel, Gewichtsabnahme, Thermi, Fettverbrennung, Idealgewicht, Ernährungsplan, Gewichtsverlust, Bauchfett, Fatburner, Schlankmacher, erfolgreich abnehmen, Einfache Rezepte, Sweets, Übergewicht, einfach Kochen, Rezepte schnell, brunch rezepte, No Carb, Low-Carb-Ernährung, fettverbrennung anregen, fett abnehmen, low carb diät, Kokosmehl, low carb frühstück, Erythrit, Abnehmplan, Rezepte ohne Kohlenhydrate, schnell abnehmen, diät ohne kohlenhydrate, Rezepte zum Abnehmen, Bauch weg, Stoffwechsel anregen, Stoffwechsel ankurbeln, Günstige Rezepte, lowcarb, gesund abnehmen, Abnehmprogramm, essen rezepte, richtig abnehmen, abnehmen ohne hunger, fitness rezepte, abnehmen mit genuss, abnehmen leicht gemacht, ernährungsplan abnehmen, abnehmen ernährung, ernährungsplan zum abnehmen, Zuckerersatz, Stevia, optimieren, kohlenhydrate diät, Zuckeralternativen, Löw, fett verbrennen, einfach abnehmen, abnehmen mit low carb, rezepte no carb, ernährungsplan low carb, low carb wochenplan, wie kann ich schnell abnehmen, abnehmen bauch, fettverbrennung ankurbeln, diät essen, low carb gerichte, schnell abnehmen ohne sport, diät ohne hungern, diät abnehmen, low carb produkte, low carb lebensmittel, mit low carb abnehmen, low carb rezepte zum abnehmen, low carb rezepte mit fleisch, ernährung low carb, no carb gerichte, low carb prinzip, low carb süßigkeiten, low carb desserts, low carb backrezepte, low carb waffeln, abnehmen diät, no carb diet, oberschenkel abnehmen, low carb high protein, abnehmen schnell, bauchfett weg, high protein, low carb abnehmen erfahrungen, abnehmen sport, high protein low carb foods, effektiv abnehmen, no carb rezepte, ketogene rezepte, abnehmen ernährungsplan, low carb ernährungsplan, low carb ernährung, rezepte low carb, low carb rezepte abendessen, diät rezepte, lebensmittel zum abnehmen, low carb wie schnell erfolge, low carb kuchen, leicht abnehmen, Abnehmen am Bauch, low carb was ist verboten, low carb für anfänger, low carb fast food, low carb diät erfahrungen, low carb bedeutung, kohlenhydratarme ernährung rezepte, gerichte low carb, carb low, bauch abnehmen, Low-Carb-Diät, kohlenhydratfreie Rezepte, low carb snacks, low carb diätplan, gerichte ohne kohlenhydrate, low carb vegetarisch, low carb essen, low carb rezepte, low carb erfolge, endlich abnehmen, low carb erfahrungen, was ist low carb, abnehmen low carb rezepte, Low-Carb-Rezepte, wie kann man schnell abnehmen, low carb rezepte frühstück, kochen ohne kohlenhydrate, Mandelmehl, kohlenhydratfrei, wenig Kohlenhydrate, Diätrezepte, DIÄT-REZEPTE, xylit, kokosblütenzucker, xucker, Low-Carb-Alternativen, Low-Carb-Frühstück, Low-Carb-Gerichte, Low-Carb-Desserts, Fix-Rezepte, keine kohlenhydrate, Sojamehl, Low-Carb-Süßigkeiten, Mehlalternativen, Puder-Xucker, Low-Carb-Pralinen, Puder-Erythrit, Nussmehle, Puderxucker, Low-Carb-Kuchen, Low-Carb-Eis, Low-Carb-Süßes, Mehlersatz, Low-Carb-Gebäck, kohlenhydratam, Süßkram, Süße Teilchen