La résilience : l'art de rebondir

La résilience

Lors de situations exceptionnelles ou dans des circonstances adverses (perte de travail, séparation, mauvais traitement, etc.), certaines personnes sont fortement ébranlées, d'autres au contraire rebondissent et semblent sortir plus fortes encore de l'épreuve. Cette faculté de rebondir face à l'adversité s'appelle la résilience.
Dans ce petit livre, Rosette Poletti apporte un nouvel éclairage sur la résilience. Cette qualité n'est en réalité pas difficile à développer et nous en possédons tous déjà les prémices à un certain degré. Les bases pour être fort en soi et heureux passent notamment par :

• 
  la qualité de la communication ;
  


• 
  le sens des valeurs ;
  


• savoir exprimer de la gratitude et pardonner ;


• 
  vivre dans l'instant.
  

Développez cet art de rebondir !

Product details

• Authors: Rosette Poletti
• Publisher: Jouvence
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 07.11.2020
• EAN: 9782889533572
• ISBN: 978-2-88953-357-2
• No. of pages: 118
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Weight: 97 g
• Series: Pratiques; Pratiques Jouvence; Développement personnel; Pratiques Jouvence, n° 29; Pratiques Jouvence, n° 5; Pratiques Jouvence, n° 87; Pratiques Jouvence, n° 67; Pratiques Jouvence, n° 213; Pratiques Jouvence, n° 75; Pratiques Jouvence, n° 189; Pratiques Jouvence, n° 198; Pratiques Jouvence, n° 253; Pratiques Jouvence, n° 221; Pratiques Jouvence, n° 252; Pratiques Jouvence, n° 197; Pratiques Jouvence, n° 106; Pratiques Jouvence, n° 229; Pratiques Jouvence, n° 62; Pratiques Jouvence, n° 111; Pratiques Jouvence, n° 179; Pratiques Jouvence, n° 4; Pratiques Jouvence, n° 98; Pratiques Jouvence, n° 127; Pratiques Jouvence, n° 256; Pratiques Jouvence, n° 93; Pratiques Jouvence, n° 134; Pratiques Jouvence, n° 34; Pratiques Jouvence, n° 66; Pratiques Jouvence, n° 209; Pratiques Jouvence, n° 206; Pratiques Jouvence, n° 261; Pratiques Jouvence, n° 258; Pratiques Jouvence, n° 257; Pratiques Jouvence, n° 254; Pratiques Jouvence, n° 73; Pratiques Jouvence, n° 243; Pratiques Jouvence, n° 120; Pratiques Jouvence, n° 193; Pratiques Jouvence, n° 79; Pratiques Jouvence, n° 33; Pratiques Jouvence, n° 139; Pratiques Jouvence, n° 39; Pratiques Jouvence, n° 163; Pratiques Jouvence, n° 151; Pratiques Jouvence, n° 155; Pratiques Jouvence, n° 80; Pratiques Jouvence, n° 262; Pratiques Jouvence, n° 272
• Subject: Education and learning