S'organiser au travail : et alléger sa charge mentale pour les nuls

S'organiser au travail et alléger sa charge mentale pour les nuls


Stress au travail, burn-out, charge mentale...

Et si un peu d'organisation permettait de déjouer ces maux du XXI^e siècle ? Mais bien s'organiser ne s'apprend pas à l'école. Comment prioriser ses activités ? Comment faire plus avec moins, et obtenir des résultats proportionnels à l'énergie investie ? Comment faire face aux imprévus avec sérénité ? Quel que soit votre métier, vous saurez bientôt planifier, anticiper, et ainsi passer moins de temps au bureau tout en étant plus efficace !

Découvrez comment

• Reprendre votre vie professionnelle en main, et agir plutôt que subir


• « Décharger » votre mental au travail


• Faire de votre lieu de travail un endroit où règnent sérénité et bienveillance


• Viser l'efficacité et la productivité

Product details

• Authors: Laurence Bourgeois
• Publisher: First Editions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 20.08.2020
• EAN: 9782412059388
• ISBN: 978-2-412-05938-8
• No. of pages: 254
• Dimensions: 130 mm x 190 mm x 10 mm
• Weight: 284 g
• Series: Pour les nuls, poche; Pour les nuls megapoche
• Subject: Social sciences, law, business > Business > Business administration