Schlank! Das Goldene von GU - Rezepte zum Glänzen und Schlankwerden

Glänzende Zeiten für schlanke Genießer: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund ums Schlankwerden gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Schlank! Das Goldene von GU ist das unkomplizierteste und leckerste Diätbuch aller Zeiten. Die über 250 Rezepte sind Highlights der GU Diät-Kompetenz: Frühstück, Salate, Suppen, to go und Veggie oder leckeren Feierabendgerichte. Die Rezepte sind nach Kaloriengehalt sortiert, so können Sie sich Ihren individuellen Ernährungsplan einfach selbst zusammenstellen. Außerdem: alles Wichtige rund ums gesunde Abnehmen - unterschiedliche Methoden, Praxistricks für den Alltag und Motivationstipps. Wer abnehmen will, liegt mit diesem Buch goldrichtig - mehr schlank geht nicht!

List of contents

Hinweis zur OptimierungImpressumBackofenhinweisAbkürzungen in diesem BuchEinleitung - So geht SchlankFrühstück - Leicht in den TagLunch to Go - Schlank unterwegsVegetarisch grüne SattmacherFleisch & Fisch - Genuss mit EiweißplusFeierabend Schnell was SchlankesDesserts & Kuchen Süß und schlank

Summary

Glänzende Zeiten für schlanke Genießer: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund ums Schlankwerden gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Schlank! Das Goldene von GU ist das unkomplizierteste und leckerste Diätbuch aller Zeiten. Die über 250 Rezepte sind Highlights der GU Diät-Kompetenz: Frühstück, Salate, Suppen, to go und Veggie oder leckeren Feierabendgerichte. Die Rezepte sind nach Kaloriengehalt sortiert, so können Sie sich Ihren individuellen Ernährungsplan einfach selbst zusammenstellen. Außerdem: alles Wichtige rund ums gesunde Abnehmen – unterschiedliche Methoden, Praxistricks für den Alltag und Motivationstipps. Wer abnehmen will, liegt mit diesem Buch goldrichtig – mehr schlank geht nicht!

Foreword

Einfach wie noch nie: schlank werden und schlank bleiben für nur 20 €

Product details

• Assisted by: Stefani Gronau (Editor), Stefanie Gronau (Editor)
• Publisher: Gräfe & Unzer
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 28.12.2020
• EAN: 9783833875731
• ISBN: 978-3-8338-7573-1
• No. of pages: 352
• Dimensions: 192 mm x 37 mm x 247 mm
• Weight: 1370 g
• Illustrations: 250 Abb.
• Series: GU Grundkochbücher; Kochen & Verwöhnen; Schlanke Küche; GU Kochen & Verwöhnen Grundkochbücher; GU Die goldene Reihe
• Subjects: Guides > Food & drink > Healthy cuisine, light cuisine; Abnehmen, Hauswirtschaft, Ernährung, Bewegung, Geschenk, Gu, Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, Fleischlos, Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse, Kochen: Rezepte und Anleitungen, Low-Carb, Zuhause, übungen, schlank, Gesunde Küche, gesund leben, Kochen: Suppen und Vorspeisen, Vegane Küche, Kochideen, Diätetik und Ernährung, schlank werden, optimieren, Gewicht verlieren, gut essen, gut leben, Essen für den Traumkörper, BMI verringern, Nährwerte vergleichen, Vegane Küche und Veganismus