Dieta Paleo - Receitas fáceis para perder peso e ficar em forma (Guia para uma vida mais saudável)

A dieta Paleo pode ser simples, mas isso não significa que você tem que comer uma refeição chata! O café da manhã é bem fácil ao fazer uma dieta Paleo.
No entanto, nossas necessidades nutricionais e sistemas digestivos não foram capazes de acompanhar. Como resultado, problemas modernos como câncer, doenças do coração, diabetes e obesidade emergiram, conforme passamos por grandes mudanças na nossa dieta.
Então, o que está no seu plano de refeição para hoje? É uma sopa rápida e fácil, ou talvez um porco saboroso ou bife com vegetais de lado? Tudo isso neste livro. Aqui, compilámos mais do que receitas paleo saudáveis e deliciosas que são simples e rápidas de se fazer. Os procedimentos são fáceis de perceber e seguir, fazendo com que você prepare a sua refeição com confiança.
O estilo de vida Paleo

Este livro tem muitas receitas rápidas que você pode experimentar no seu Instant Pot. Além disso, essas receitas são bastante saudáveis, pois são muito pobres em carboidratos e podem ajudar muito a perder peso. Com mais de receitas, você está certo de ter uma nova refeição para experimentar todos os dias para o próximo par de meses.
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Product details

• Authors: Nahuel Carvajal, Nahuel Carvajal
• Publisher: Harper Collins
• Languages: Portuguese
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.04.2020
• EAN: 9781989891681
• ISBN: 978-1-989891-68-1
• Dimensions: 127 mm x 203 mm x 5 mm
• Weight: 109 g
• Subjects: Guides > Health > Diet; SELF-HELP / Eating Disorders & Body Image, SELF-HELP / Aging, HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Diets, HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Weight Loss, Diets & dieting, Diets and dieting, nutrition, Coping With Eating Disorders, Coping with old age, Coping with / advice about ageing, Coping with / advice about eating disorders