Dieta Paleo - Receitas paleo de última geração para pessoas fantásticas (Para iniciantes o plano de refeição paleo para perda de peso garantida)

Não há uma dieta que seja perfeita para todas as pessoas.

No entanto, a dieta Paleo não tem as mesmas armadilhas, uma vez que se concentra em mais do que apenas reduzir os carboidratos. Também se concentra nos nutrientes que está a colocar no corpo. Não interessa quantos alimentos de teor baixo em carboidratos ou em teor baixo de gordura você consome, se os valores nutricionais não são o que precisa para o seu corpo. Ainda será pouco saudável.Como cada organismo no planeta, os nossos corpos e as suas necessidades foram definidas e desenvolvidas ao longo do tempo, e é importante que atendemos a essas necessidades.
Aderir a Dieta Paleolítica não precisa ser de enlouquecer. Perder tempo, energia e dinheiro com ingredientes caros e receitas difíceis é a última coisa que alguém precisa ao adotar uma nova maneira de comer. Mas saber como e por onde começar pode ser um desafio.
Não espere mais tempo para descobrir sua chave para uma vida nova e melhor.

Product details

• Authors: Giordano Riojas, Giordano Riojas
• Publisher: Harper Collins
• Languages: Portuguese
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.04.2020
• EAN: 9781989891674
• ISBN: 978-1-989891-67-4
• Dimensions: 127 mm x 203 mm x 5 mm
• Weight: 104 g
• Subjects: Guides > Health > Diet; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology; SELF-HELP / Eating Disorders & Body Image, SELF-HELP / Aging, HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Diets, HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Weight Loss, Diets & dieting, Diets and dieting, nutrition, Coping With Eating Disorders, Coping with old age, Coping with / advice about ageing, Coping with / advice about eating disorders