Buddha - Die Reise zum Selbst - Das große Lehr- und Praxisbuch. Meditation für Körper und Geist

Die Beschäftigung mit buddhistischen Inhalten wie Yoga und Meditation ist heute fast schon ein 'Must-Do'. Dabei ist das verfolgte Ziel meist kein spirituelles, sondern vielmehr persönliche Wellness und Leistungssteigerung. Volker Christmanns Buch richtet sich an diejenigen, die jenseits von Manager-Achtsamkeitskursen und Fitness-Yoga zu den Wurzeln des Buddhismus vordringen wollen. Er erzählt vom Leben des Buddha, den Eckpfeilern seiner Lehre und dem wahren Wesen der Meditation. So führt er den Leser zurück zu den essenziellen Fragen: Wer sind wir? Wo kommen wir her und wo gehen wir hin?

Ausstattung: mit zahlr. Illustrationen von Deepak Kumar Joshi und Fotos des Autors

About the author

Volker Christmann, Autor vieler Bücher zum Thema Yoga, beschäftigt sich seit über fünfzig Jahren mit den geheimen Lehren der Yoga-Praxis. Seine zahlreichen Reisen führen ihn immer wieder zu den Ursprüngen der östlichen Kulturen, wo er von zurückgezogenen Meistern unterwiesen wird.

Summary

Die Beschäftigung mit buddhistischen Inhalten wie Yoga und Meditation ist heute fast schon ein ›Must-Do‹. Dabei ist das verfolgte Ziel meist kein spirituelles, sondern vielmehr persönliche Wellness und Leistungssteigerung. Volker Christmanns Buch richtet sich an diejenigen, die jenseits von Manager-Achtsamkeitskursen und Fitness-Yoga zu den Wurzeln des Buddhismus vordringen wollen. Er erzählt vom Leben des Buddha, den Eckpfeilern seiner Lehre und dem wahren Wesen der Meditation. So führt er den Leser zurück zu den essenziellen Fragen: Wer sind wir? Wo kommen wir her und wo gehen wir hin?

Ausstattung: mit zahlr. Illustrationen von Deepak Kumar Joshi und Fotos des Autors

Product details

• Authors: Volker Christmann
• Publisher: Anaconda
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 24.08.2020
• EAN: 9783730608869
• ISBN: 978-3-7306-0886-9
• No. of pages: 352
• Dimensions: 158 mm x 214 mm x 33 mm
• Weight: 815 g
• Illustrations: mit zahlr. Illustrationen von Deepak Kumar Joshi und Fotos des Autors
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Meditation, Bewusstsein, Buddhismus, Psychologie, Philosophie, Geist, Körper, übungen, Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen, Andere Religionen, Praxisratgeber, entdecken, optimieren, buddhistische Lehre, buddhistische meditation, Lehren des Buddha, Wesen der Meditation