Positiv denken - besser reiten

Über Erfolg oder Misserfolg entscheidet nur zu 15% das Können und zu 85% die innere Einstellung. Doch zum Glück kann jeder lernen, positiv zu denken!Dieses Buch zeigt den Weg: Mithilfe von mentalem Training, Motivationstechniken, Visualisierungs- und Konzentrationsübungen werden das Selbstbewusstsein gestärkt und Gewinner-Strategien entwickelt. So können Pferd und Reiter über sich hinauswachsen - egal ob im Alltag oder in der Turnierprüfung.Mit Tipps und Fotos von Olympiasiegerin Ingrid Klimke.

Summary

Über Erfolg oder Misserfolg entscheidet nur zu 15% das Können und zu 85% die innere Einstellung. Doch zum Glück kann jeder lernen, positiv zu denken!

Dieses Buch zeigt den Weg: Mithilfe von mentalem Training, Motivationstechniken, Visualisierungs- und Konzentrationsübungen werden das Selbstbewusstsein gestärkt und Gewinner-Strategien entwickelt. So können Pferd und Reiter über sich hinauswachsen – egal ob im Alltag oder in der Turnierprüfung.

Mit Tipps und Fotos von Olympiasiegerin Ingrid Klimke.

Product details

• Authors: Jane Savoie
• Publisher: Kosmos (Franckh-Kosmos)
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 16.07.2020
• EAN: 9783440167120
• ISBN: 978-3-440-16712-0
• No. of pages: 216
• Dimensions: 175 mm x 246 mm x 21 mm
• Weight: 838 g
• Illustrations: 150 Farbfotos, 110 Farbabb.
• Subjects: Guides > Nature > Horses, riding; Positives Denken, Motivation, Pferd, Gelassenheit, Konzentration, Autogenes Training, Verstehen, Optimismus, Geduld, Selbstvertrauen, Reiter, Visualisierung, Mentaltraining, progressive Muskelentspannung, Fokus, unterbewusst, Angst bewältigen, Neuroassoziative Konditionierung (NAK)