Santé & yoga : les bienfaits du yoga sur votre santé

Comment le yoga peut-il nous aider à préserver notre santé ? C'est ce qu'André Van Lysebeth s'attelle à nous montrer dans ce livre, grâce à des enseignements originaux. Se défendre des rhumes, des grippes, soulager ses problèmes de dos, chasser les tensions par la respiration, développer une meilleure santé mentale... La pratique du yoga peut faire disparaître bien des maux.
Au croisement de la science millénaire du yoga et des apports de la médecine occidentale, André Van Lysebeth prodigue de multiples conseils, tous expérimentés au fil de sa pratique.

Product details

• Authors: Andre Van Lysebeth, André Van Lysebeth
• Publisher: Pocket
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 02.07.2020
• EAN: 9782266300780
• ISBN: 978-2-266-30078-0
• No. of pages: 678
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 30 mm
• Weight: 350 g
• Series: Pocket; Pocket, Evolution; Pocket, n° 17037. Evolution; Santé-bien-être; Pocket, n° 16759. Evolution; Pocket, n° 15171. Evolution; Pocket, n° 15174. Evolution; Pocket, n° 14219. Evolution; Pocket, n° 16769. Evolution; Pocket, n° 17568. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17634; EVOL SANTE BIEN, n° 0; Pocket, n° 14019. Evolution; EVOL SANTE BIEN, n° 17721; Pocket, n° 14126. Evolution; Pocket, n° 17495. Evolution; Pocket, n° 17690. Evolution; Pocket, n° 4728. Evolution; Pocket, n° 14461. Evolution; EVOL SANTE BIEN, n° 17865; Pocket. Evolution, n° 18004; EVOL SANTE BIEN, n° 18043; Pocket. Evolution, n° 17825; Pocket, n° 13620. Evolution; Pocket, n° 17761. Evolution; EVOL SANTE BIEN, n° 18074; Pocket. Evolution, n° 13866; Pocket. Evolution, n° 17237; Pocket, n° 17805. Evolution; Pocket, n° 18284. Evolution; Pocket, n° 13266. Evolution; Pocket, n° 18170. Evolution; Pocket, n° 18019. Evolution; Pocket, n° 17673. Evolution; Pocket, n° 18189. Evolution
• Subject: Education and learning