Meditação - Aprenda a como meditar para paz interior e felicidade (Guia para iniciantes no uso da técnica de meditação diária)

É fácil se desconectar quando a vida está se movendo rápido demais.
O que é a meditação? Por que praticá-la? Quais as melhores técnicas? Como eu medito? As respostas para estas perguntas frequentes estão contidas neste livro realista, o que o torna inestimável para qualquer um que deseja começar e manter uma prática de meditação.
Esse livro demonstra 7 técnicas poderosas de meditação que vão tornar você um profissional rapidamente. Esse livro não é como qualquer outro livro de meditação que apenas falam sobre as filosofias e não dão passos realmente úteis. Esse livro lhe tornará um "monge Zen" se você tiver uma hora para gastar todos os dias.
Você deve perguntar para ele ...

P. Quero saber como é ser amado?

P. Quero saber como é o amor?

P. Quero saber como é a paz?

P. Eu quero ter uma experiência de como é a prosperidade?

P. Eu quero uma experiência disso?

P. Eu quero uma experiência de manifestação em minha vida?

Eu coloquei as obras da minha vida juntas, estudos e prática
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Product details

• Authors: Piotr Dudek, Piotr Dudek
• Publisher: Harper Collins
• Languages: Portuguese
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.02.2020
• EAN: 9781989837511
• ISBN: 978-1-989837-51-1
• Dimensions: 127 mm x 203 mm x 11 mm
• Weight: 209 g
• Subjects: Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training; Mindfulness, BODY, MIND & SPIRIT / Mindfulness & Meditation, SELF-HELP / Meditations, SELF-HELP / Self-Management / Stress Management, coping with stress, Self-help & personal development, Popular psychology, Mind, body, spirit: meditation & visualisation, Self-help, personal development and practical advice, Mind, body, spirit: meditation and visualization, Coping with / advice about stress