Low Carb - Dieta a basso contenuto di carboidrati con piano nutrizionale (Colazione, pranzo e cena ricette dietetiche low carb)

Molti scelgono una buona salute e ottengono risultati con la dieta chetogenica.
Cucinare in 15 minuti o meno non serve solo a preparare pasti in maniera semplice, con pochi ingredienti. Significa anche divertirsi, riscoprire il piacere del cibo senza troppe lavorazioni, pianificare i propri pasti.

In questo ricettario troverai deliziose ricette che ti faranno dimenticare che sei a dieta. Con questo libro di ricette non ti annoierai mai più.
In questo libro vengono presentati diversi pasti salutari a basso contenuto di carboidrati, preparati con ingredienti a prezzi modici, ricette facili e veloci, e consigli utili da seguire. Non è necessario comprare libri di ricette costosi o trascorrere ore a leggere la lista delle cose da fare e da non fare. Questa guida pratica è utile per tutto quello che c'è da sapere riguardo una buona e sana alimentazione, e non solo! Scoprire cibi o piatti di cui non si conosceva nemmeno l'esistenza dovrebbe essere un'idea abbastanza allettante, così come imparare dei trucchetti per seguire la propria dieta in maniera adeguata. L'alimentazione sana è una scelta che non dovrebbe creare scompiglio nel proprio stile di vita. Se volete veramente iniziare ad agire e cambiare le vostre abitudini alimentari, allora questo è il libro che fa per voi!

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Product details

• Authors: Cesio Piccio, Cesio Piccio
• Publisher: Harper Collins
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 23.01.2020
• EAN: 9781989808962
• ISBN: 978-1-989808-96-2
• Dimensions: 127 mm x 203 mm x 5 mm
• Weight: 109 g
• Subjects: Guides > Food & drink > Theme cookery books; COOKING / Health & Healing / General, MEDICAL / Nutrition, HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Diets, HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Weight Loss, Dietetics & nutrition, Diets & dieting, Cookery for specific diets & conditions, Cookery for specific diets and conditions, Dietetics and nutrition, Diets and dieting, nutrition