Einfach fasten - gesünder leben - Ein ganzheitlicher Wegweiser für Körper, Geist und Seele

Fasten, gerade auch das Heilfasten, erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Dabei ist es kein neuer Trend, sondern basiert auf altem Heilwissen und ist dem menschlichen Körper nicht fremd. Im Gegenteil. Fastenzeiten können zur körperlichen und seelischen Entschlackung beitragen, die Selbstheilungskräfte stärken und uns neue Horizonte in unserem Leben eröffnen. Daher enthält dieser außergewöhnliche Begleiter für Ihren persönlichen Fastenweg auch beides: alltagsnahe, einfach umzusetzende Fastentipps sowie spirituelle Impulse, die Ihnen helfen, achtsam mit sich selbst umzugehen, mit Ihrem Schöpfer in Berührung zu kommen und der Schöpfung Wertschätzung entgegenzubringen. Entdecken Sie, wie Ihnen Loslassen und Verzicht helfen können, das Leben in seiner Fülle zu genießen!Ein wertvoller Begleiter für Ihre Fastenreise, der Ihnen Anregung für Fasten-Varianten, Entlastungstage, Fastenbrechen und Aufbautage gibt. Mit spirituellen Impulsen und Übungen zur Stärkung der Achtsamkeit.

About the author

Ruth Pfennighaus ist Gesundheits- und Ernährungsberaterin sowie Phytotherapeutin. Seit über 30 Jahren führt sie Gesundheitsseminare - insbesondere Fastenwanderungen - durch.Dr. Dietmar Pfennighaus ist Theologe, Systemischer Berater und Supervisor. Er leitet das Weiterbildungsinstitut für Systemische Beratung und Seelsorge (www.isbus.net) und zusammen mit seiner Frau Ruth das Gesundheitshaus in Marburg.

Product details

• Authors: Dietmar Pfennighaus, Dietmar (Dr.) Pfennighaus, Dr. Dietmar Pfennighaus, Rut Pfennighaus, Ruth Pfennighaus, Pfennighaus Dr. Dietmar, Pfennighaus Ruth
• Publisher: Francke-Buch
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2020
• EAN: 9783963621444
• ISBN: 978-3-96362-144-4
• No. of pages: 219
• Dimensions: 161 mm x 206 mm x 14 mm
• Weight: 444 g
• Subjects: Guides > Health > Diet; Nachhaltigkeit, Gesundheit, Fasten, Heilfasten, Ratgeber, Männergesundheit, christlicher Glaube, Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse, Medizin, Gesundheit, Naturtherapie, Detox, Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel, Frauengesundheit, Selbstversorgung und nachhaltige Lebensstile, entdecken, Fasten & Abstinenz