Read more
Den här boken handlar om hur viktigt det är att vi lär oss säga nej till andra, också av hänsyn till oss själva. Den handlar om varför vi måste lära oss att bli tydliga med hur vi känner och vad vi vill och hur vi kan göra detta utan att kränka eller såra någon. Inte minst handlar den om att vi kan göra detta med gott samvete i medvetande om att vi är goda förebilder för våra barn och aldrig blir offer för dem eller andra vuxna.
I takt med att vi trivs bättre med oss själva och lär oss att säga ja och nej blir det lättare och mer givande för andra att umgås med oss. Och i längden är det bara möjligt att helhjärtat säga ja till oss själva och varandra om vi känner oss fria att säga nej när det är det ärliga svaret.
Jesper juul är välkänd dansk familjeterapeut och författare. Han har bland annat skrivit böckerna Ditt kompetenta barn och Livet i familjen.
About the author
Jesper Juul (f. 1948) familjeterapeut och författare, har levt i tre olika familjer och har en son (f. 1974).
Jesper Juul har en gedigen erfarenhet från många olika sammanhang med bl.a. barn och unga med störande beteende, med grupper av ensamstående mödrar och med föräldragrupper.
Under perioden 1979 till 2004 ledde Jesper Juul Kempler Institutet i Danmark, som framför allt utbildar familjerådgivare och familjeterapeuter. Jesper Juul har dessutom, på frivillig basis, arbetat med barn, unga och familjer i flyktingläger under krigen i det tidigare Jugoslavien, samt med vägledning och vidareutbildning av professionella.
Nu ger Jesper Juul största delen av sin tid till Family-Lab International, som ledare, vägledare, rådgivare och terapeut. Family-Lab finns etablerade i 20 länder.
Jesper Juul har skrivit flera böcker för föräldrar och professionella, där den mest kända titeln är: Ditt kompetenta barn.
Mer info www.jesperjuul.com
