Lecker essen - locker abnehmen - Schlank mit Genuss. Lassen Sie sich von über 70 einfachen Diät-Rezepten verführen - ohne Verzicht und ohne Jojo-Effekt.

So lecker und einfach war Abnehmen noch nie! Wer kennt das nicht, gerade nach den Feiertagen schlägt die Waage oft bedenklich aus. Viele Diäten und Ernährungsformen versprechen kurzfristigen Erfolg beim Kampf gegen die Kilos, aber das Durchhalten ist oft schwierig. Wie es genussvoll gelingt, zeigt Dr. Oetkers "Lecker essen - locker abnehmen". Mit 70 kohlenhydratärmeren Rezepten, die leicht gelingen, satt machen und vor allem gut schmecken. Ob klassische Bolognese "light", Roastbeef mit Süßkartoffeln, Vitello Tonnato, Saltimbocca vom Fisch oder Tiramisu. Abnehmen kann ganz einfach sein.

Summary

So lecker und einfach war Abnehmen noch nie! Wer kennt das nicht, gerade nach den Feiertagen schlägt die Waage oft bedenklich aus. Viele Diäten und Ernährungsformen versprechen kurzfristigen Erfolg beim Kampf gegen die Kilos, aber das Durchhalten ist oft schwierig. Wie es genussvoll gelingt, zeigt Dr. Oetkers „Lecker essen – locker abnehmen“. Mit 70 kohlenhydratärmeren Rezepten, die leicht gelingen, satt machen und vor allem gut schmecken. Ob klassische Bolognese „light“, Roastbeef mit Süßkartoffeln, Vitello Tonnato, Saltimbocca vom Fisch oder Tiramisu. Abnehmen kann ganz einfach sein.

Product details

• Publisher: Dr. Oetker - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 07.02.2020
• EAN: 9783767017931
• ISBN: 978-3-7670-1793-1
• No. of pages: 144
• Dimensions: 193 mm x 223 mm x 15 mm
• Weight: 552 g
• Illustrations: 75 Abb.
• Series: 377 - Dr. Oetker
• Subjects: Guides > Food & drink > Healthy cuisine, light cuisine; Abnehmen, Kochen, Hauswirtschaft, Gesundheit, Ernährung, Gemüse, Fisch, Alltag, Erklärung, Ratgeber, Rezepte, Kochbuch, Vegetarisch, Anfänger, Kochen: Rezepte und Anleitungen, Vorspeise, Diät, vegan, Kochen, Essen und Trinken, Low Carb, schnell, einfach, snacks, Salate, gesund, Lecker, Fortgeschrittene, Tipps, fit, schlank, Hauptspeise, Genuss, Rindfleisch, leicht, Schweinefleisch, gute vorsätze, Vorbereiten, kalorienarm, Bikinifigur, Gewicht halten, Hähnchen, Schnelle und einfache Küche, für jeden Tag, zuckerarm, Traumfigur, gelingen, Geling-Garantie, gelingsicher, Dr. Oetker, Geling Garantie, Gelinggarantie, optimieren, Gewicht verlieren, fettarm, light, Abnehmen ohne Hungern, gesunder Genuss, figurbewusst