Jede Wunde lässt sich heilen - Wie wir emotionale Verletzungen und Kränkungen aus der Vergangenheit loslassen. Vorw. v. Stefanie Stahl

Es gibt wenig, was das Leben so nachhaltig vergiften kann wie erlittene Kränkungen, Verletzungen und Ungerechtigkeiten. Die Gefühle, die ein Mensch durchmacht, wenn er zu Unrecht für etwas verurteilt, wenn er verlassen, betrogen oder belogen wird, graben sich oft tief in die Seele ein - besonders, wenn er nicht die Möglichkeit bekommt, die eigene Sicht der Dinge zu vermitteln. Doch nicht nur die emotionale Wunde an sich, sondern auch unser langfristiger Umgang damit stellt häufig eine Belastung dar. So können etwa negative Glaubenssätze entstehen, die uns an Freude und Erfüllung hindern.
Doch jeder kann Frieden finden, wenn er den Schmerz über das, was er erlebt oder vielleicht sogar mit verursacht hat, zu fühlen bereit ist und dem Leben eine neue Chance gibt. Wege dorthin sind Susanne Hühns besondere Form der Arbeit mit dem inneren Kind sowie weitere heilsame Übungen und Tools, um die verletzende Situation anzuerkennen, liebevolle Selbstfürsorge zu üben und schließlich zu heilen.

Summary

Es gibt wenig, was das Leben so nachhaltig vergiften kann wie erlittene Kränkungen, Verletzungen und Ungerechtigkeiten. Die Gefühle, die ein Mensch durchmacht, wenn er zu Unrecht für etwas verurteilt, wenn er verlassen, betrogen oder belogen wird, graben sich oft tief in die Seele ein – besonders, wenn er nicht die Möglichkeit bekommt, die eigene Sicht der Dinge zu vermitteln. Doch nicht nur die emotionale Wunde an sich, sondern auch unser langfristiger Umgang damit stellt häufig eine Belastung dar. So können etwa negative Glaubenssätze entstehen, die uns an Freude und Erfüllung hindern.
Doch jeder kann Frieden finden, wenn er den Schmerz über das, was er erlebt oder vielleicht sogar mit verursacht hat, zu fühlen bereit ist und dem Leben eine neue Chance gibt. Wege dorthin sind Susanne Hühns besondere Form der Arbeit mit dem inneren Kind sowie weitere heilsame Übungen und Tools, um die verletzende Situation anzuerkennen, liebevolle Selbstfürsorge zu üben und schließlich zu heilen.

Foreword

Praktische Hilfe bei seelischen Wunden von der Expertin

Product details

• Authors: Susanne Hühn
• Publisher: Gräfe & Unzer
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 26.09.2019
• EAN: 9783833871160
• ISBN: 978-3-8338-7116-0
• No. of pages: 192
• Dimensions: 136 mm x 211 mm x 17 mm
• Weight: 274 g
• Series: GU Mind & Soul Einzeltitel; GU Körper, Geist & Seele; GU mind & soul; GU Lebenshilfe; Lebenshilfe; GU Mind & Soul Einzeltitel; Körper, Geist & Seele
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Zufriedenheit, Meditation, Motivation, Psychologie, Entspannung, Denken, Selbstverwirklichung, Trauma, Selbstmanagement, Gelassenheit, Ratgeber, Gu, Selbstwert, Achtsam, Lebenshilfe, Selbstheilung, Selbstcoaching, Selbsthilfe, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Achtsamkeit, Stressbewältigung, Mentaltraining, Lebensfreude, Stressabbau, Coaching, Entspannungsübungen, Selbst-Coaching, Achtsamkeitsmeditation, Selbst-Vertrauen, Bewältigung, mehr selbstbewusstsein, Persönlichkeits-Training, Lebens-Hilfe, mental, stress-abbau, positiv, Mitmenschen, Verletzungen, achtsamkeitstraining, entspannen, verletzungen aus der kindheit, optimieren, Traumaheilung, Körperorientierte Psychotherapie, Dami Charf, Auch alte Wunden können heilen