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Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress - Ein Selbsthilfekonzept

German · Paperback / Softback

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Nicole von Hoerschelmann ist Dipl.-Psychologin und berät Schmerzpatient*innen einer Rehabilitationsklinik in Schleswig-Holstein. 1991 erkrankte sie im Alter von 22 Jahren an Endometriose. Sie engagierte sich darauf hin in der Endometriose-Vereinigung und gründete 1997 eine Endometriose-Selbsthilfegruppe. Da trotz mehrfacher operativer Eingriffe die Schmerzen blieben, suchte sie nach Behandlungsalternativen. Bei ihren mehrjährigen Recherchen stieß sie dabei immer wieder auf den Zusammenhang zwischen Krankheit und Ernährung - sowohl als Genesungs- wie auch als Risikofaktor. Und: Stress wirkt als Schmerzverstärker.Vor der Wahl, entweder mit den chronischen Schmerzen zu leben oder dauerhaft auf die Einnahme von Schmerzmitteln angewiesen zu sein, begann sie, verschiedene Ernährungsempfehlungen zu optimieren und mit ihren beruflichen Erfahrungen aus der Schmerzberatung zu verbinden. Nicole von Hoerschelmann hat daraus ein alltagstaugliches Selbsthilfe-Konzept entwickelt, mit dem sie bis heute schmerzfrei lebt.

About the author










Nicole von Hoerschelmann ist Dipl. Psychologin und berät Schmerzpatient*innen in einer Rehabilitationsklinik

Product details

Authors Nicole von Hoerschelmann, Nicole Hoerschelmann von
Publisher Diametric Verlag
 
Languages German
Product format Paperback / Softback
Released 01.02.2024
 
EAN 9783938580752
ISBN 978-3-938580-75-2
No. of pages 144
Dimensions 146 mm x 240 mm x 13 mm
Weight 275 g
Series Kritische Frauengesundheit
Subject Guides > Health

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