Dall'esecuzione alla consapevolezza

Chi si iscrive a un corso di yoga pensa generalmente che gli sarà proposto di osservare e ripetere certe tecniche eseguite dall'insegnante, che daranno certi risultati. Spesso però non gli è chiaro quanto la sua partecipazione interiore possa influire su tali risultati e come l'esecuzione delle tecniche possa essere vissuta a diversi livelli di profondità. Il testo si propone di suggerire aspetti e particolari che possono sfuggire al praticante, per aumentarne l'autonomia e la consapevolezza nella scelta della pratica personale.

Product details

• Authors: Alberto Stipo
• Publisher: Magnanelli
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2016
• No. of pages: 64
• Series: Magnanelli; Yoga in pratica; Magnanelli; Yoga in pratica