Der Schlafkokon, 3 Audio-CDs (Audio book) - Leicht einschlafen - erholsam durchschlafen - schön träumen - erquickt aufwachen. 9 Hypnoseanleitungen für tief erholsamen Schlaf

Diese neun Anleitungen zur Selbsthypnose helfen dabei, wieder durchzuschlafen und erholt aufzuwachen. Das Motto der Trancen: "Ich finde meinen Schlaf, und mein Schlaf findet mich, mit schönen Träumen, die meinen Kopf aufräumen."

About the author

Agnes Kaiser Rekkas, Dr. rer. biol. hum., Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin, Physiotherapeutin; Zertifikat in Systemischer Therapie und Klinischer Hypnose; Vizepräsidentin, Dozentin und Supervisorin der Deutschen Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie (DGH), Leiterin des Fortbildungszentrums Süd. Privatpraxis in München; internationale Lehr- und Forschungstätigkeit, wissenschaftliche Publikationen und mehrere Fachbücher, u. a. „Die Fee, das Tier und der Freund. Hypnotherapie in der Psychosomatik“ (4. Aufl. 2014), „Im Atelier der Hypnose. Entwurf, Technik, Therapieverlauf“ (4. Aufl. 2016), „Wie man ein Krokodil fängt, ohne es zu verletzten. Innovative Hypnotherapie“ (als Hrsg., 3. Aufl. 2018) und „Der Bär fängt wieder Lachse. Ideomotorische Arbeit in klinischer Hypnose und Hypnotherapie“ (2. Aufl. 2016) sowie „Hypnose und Hypnotherapie. Manual für Praxis, Fortbildung und Lehre“ (2018).
Kontakt: www.kaiser-rekkas.de

Summary

Diese neun Anleitungen zur Selbsthypnose helfen dabei, wieder durchzuschlafen und erholt aufzuwachen. Das Motto der Trancen: „Ich finde meinen Schlaf, und mein Schlaf findet mich, mit schönen Träumen, die meinen Kopf aufräumen.“

Product details

• Authors: Agnes Kaiser Rekkas
• Publisher: Carl-Auer
• Languages: German
• Product format: CD-Audio (Playing time: 162 Minutes)
• Released: 01.03.2019
• EAN: 9783849702908
• ISBN: 978-3-8497-0290-8
• Dimensions: 128 mm x 140 mm x 21 mm
• Weight: 143 g
• Subjects: Humanities, art, music > Psychology > Applied psychology; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology; Psychologie, Psychotherapie, Trance, Selbsttherapie, Hypnose, Schlafstörungen, Schlafstörungen und Therapie, Umgang mit Schlafbeschwerden, Hypnotherapie, Schlafbeschwerden