Read more
Hatha-joga to czesc filozoficznego systemu joginow, ktora zajmuje sie fizyczna strona czlowieka. Jej przedmiotem jest troska o cialo fizyczne, zdrowie i sile, a takze o to wszystko, co sprzyja podtrzymywaniu w czlowieku naturalnego i normalnego stanu zdrowia. Uczy trybu zycia prowadzacego do zdrowego ciala, co jest podstawa do pracy duchowej i stworzenia dostojnej siedziby dla niesmiertelnego ducha. Jest pelna roznych wskazowek, np. miedzy innymi, jak sprowokowac do prawidlowego dzialania wadliwie pracujacy organ.
Autor w prostej i jasnej formie wyklada zasady Hatha-jogi, a takze przytacza rozwiniete przez nia przepisy na zdrowie. Kazdy przepis zostaje dokladnie wytlumaczony. Autor uzywajac terminologii fizjologow zachodnich objasnia rozne funkcje ciala i wskazuje na zgodne z natura metody dbania o nie. Dzielo to ma pomagac ludziom w osiagnieciu idealu czlowieczenstwa naturalnego. Sposoby poprawiajace stopien zdrowia u czlowieka zdrowego moga oczywiscie rowniez wzmocnic organizm chorego.
Hatha-joga glosi tryb zycia, ktory przyniesie pozytek kazdemu, kto sie do niego zastosuje. Ten tryb zycia jest zgodny z natura i broni metod naturalnych, zwracajac sie przeciw tym, ktore powstaly pod wplywem naszych sztucznych cywilizacyjnych przyzwyczajen.
Cytaty z ksiazki:
Hatha-joga to przede wszystkim natura, po drugie natura i ostatecznie natura. Czlowiek, napotykajac mnostwo roznych metod, zasad i teorii, musi zblizac sie do nich z pytaniem: "ktora z nich jest najbardziej naturalna?" i wybrac te, ktora najdalej zgodna jest z natura.
W tej niewielkiej ksiazce staramy sie w formie prostej i jasnej wylozyc zasady nauki Hatha-jogi, a takze przytaczamy rozwiniete przez nia przepisy na zdrowe zycie fizyczne joginow.
Ksiazka nasza jest tak prosta, ze wielu moze ja odrzucic, nie znalazlszy w niej czegos nowego i zajmujacego.
(...)
O chorobach w naszej ksiazce prawie nie ma mowy. Wolelismy pokazac ludzi zdrowych - mezczyzn i kobiety - prosimy spojrzec na nich i zrozumiec, co czyni ich zdrowymi i zachowuje ich sile. Zwracamy wasza uwage na to, jak i co czynia oni w tym celu; radzimy isc za ich przykladem, jesli chcecie byc do nich podobni. To wszystko, co jest dla was istotne i zarazem wszystko, do czego dazymy: reszta jest juz w waszej mocy.
W nastepnych rozdzialach wyjasnimy, dlaczego jogini troszcza sie o cialo fizyczne i wykladamy zasady Hatha-jogi - jej wiare w Rozum, kierujacy zyciem; w to, ze wszedzie Wielka Zasada Zycia gra ogromna role i kiedy powierzymy jej siebie, kiedy jej pozwolimy, by nas prowadzila i nami kierowala, cialo nasze bedzie sie czulo wspaniale.
Na pytanie: "Co to jest Hatha-joga?" odpowiadamy: "Przeczytajcie te ksiazke do konca, a dowiecie sie wszystkiego, co w ogole mozna wiedziec o zdrowiu; uzyskacie wszystko, co mozna uzyskac dzieki zawartym w tej ksiazce zasadom, co bedzie pieknym, obiecujacym powodzenie poczatkiem na drodze do wiedzy, do ktorej dazycie!"
