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La esclerosis múltiple es la enfermedad de origen autoinmune que ataca al Sistema Nervioso Central más común en personas de 20 a 50 años. Es una patología degenerativa que dificulta e incluso bloquea la conducción nerviosa ocasionando una serie de síntomas que varían en función de las zonas lesionadas. Entre las alteraciones más frecuentes están las del equilibrio y la pérdida de la marcha. El ejercicio físico puede ayudar a ralentizar la aparición de estas disfunciones pero los protocolos de actuación no están del todo claros. Por ese motivo se realizó una búsqueda sistemática de ensayos clínicos aleatorios que valorasen el efecto del ejercicio físico sobre el equilibrio y la marcha de pacientes con Esclerosis Múltiple. En los estudios analizados se obtienen mejoras en la marcha y el equilibrio, siendo significativas en la mayoría de los casos. No existe un consenso claro sobre el protocolo ideal pero podemos sugerir que la combinación de entrenamiento de la fuerza muscular y de la resistencia aeróbica parece el método más indicado para conseguir dichas mejoras.
About the author
Diplomada en Fisioterapia por la Universidad de Murcia, Máster Oficial en Actividad Física Terapéutica y Máster Oficial en Neuro-rehabilitación por la Universidad Católica de San Antonio. Experiencia profesional: ocho años en una clínica del ámbito privado y desde 2014 en el Servicio Murciano de Salud.
