Embrace Yourself - Wie wir bedingungslose Selbstliebe finden

Es ist Zeit, uns selbst bedingungslos selbst zu umarmen! Egal ob wir dem gängigen Frauenbild entsprechen, egal wie vermeintlich unperfekt wir sein mögen. Taryn Brumfitt macht es vor - mit Liebe, Leidenschaft, Humor und großem Selbstmitgefühl. Und sie zeigt jeder Frau, wie ihr das ebenfalls gelingt. An ihrer Seite ist Nora Tschirner, die Brumfitts Film "Embrace" in Deutschland produzierte und zum Erfolg machte. Die beiden setzen sich für nicht weniger als eine zweite Emanzipation ein - eine Emanzipation von innen, in der Frauen durch pure Liebe für sich selbst und ihren Körper neue Freiheit und ein neues Selbstbewusstsein finden. Selbstablehnung war gestern! Das neue Motto lautet: Hab Freude am Leben, an deinem Körper, an dir selbst - übe dich in bedingungsloser Selbstliebe!

Summary

Der ultimative Selbstliebe-Booster der weltweit bekannten Autorin

Foreword

Der ultimative Selbstliebe-Booster der weltweit bekannten Autorin

Product details

• Authors: Taryn Brumfitt
• Publisher: Gräfe & Unzer
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 28.05.2019
• EAN: 9783833870255
• ISBN: 978-3-8338-7025-5
• No. of pages: 208
• Dimensions: 170 mm x 234 mm x 16 mm
• Weight: 546 g
• Illustrations: m. Abb.
• Series: Lebenshilfe; Körper, Geist & Seele; GU Mind & Soul Einzeltitel; Lebenshilfe; GU Mind & Soul Einzeltitel; Körper, Geist & Seele
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Motivation, Glück, Psychologie, Entspannung, Denken, Selbstbewusstsein, Buch, Bücher, Ratgeber, Gu, Lebenshilfe, Selbstliebe, Achtsamkeit, Zuhause, übungen, Selbst-Coaching, Knigge: Sachbuch, Ratgeber, Selbst-Vertrauen, glücklich, Bewältigung, mehr selbstbewusstsein, Persönlichkeits-Training, Lebens-Hilfe, mental, stress-abbau, positiv, Selbstmitgefühl, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Sozialwissenschaften, Soziologie, Body Positivity, Selbstannahme, schluss mit bodyshaming, Bodypositivity