Gli straordinari probiotici. Come scegliere quelli giusti per ogni disturbo

Le ricerche stanno dimostrando che l'intestino è un organo fondamentale per la salute, soprattutto grazie ai batteri che lo popolano e svolgono numerosi compiti utili al corpo. Quando la flora batterica è alterata (per lo stress, l'uso di medicinali o un'alimentazione sbagliata) siamo colpiti da gonfiori e disturbi intestinali, debolezza, tensione emotiva e cali d'umore, ma soprattutto corriamo il rischio di ammalarci. In questa situazione un grande aiuto può venire dall'uso dei probiotici, batteri "buoni" che sanano gli squilibri e combattono i microrganismi nocivi. Nel libro spieghiamo quali sono i probiotici, come scegliere quelli più adatti per i propri disturbi e come mantenere sano ed efficiente l'intestino con i cibi più utili e gli stili di vita più salutari.

Product details

• Publisher: Riza
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2017
• No. of pages: 143
• Series: Riza; Riza