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"Die meisten von uns limitieren sich selbst, bevor sie überhaupt angefangen haben."
Eine zu kleine Lunge und eine Autoimmunkrankheit halten Anna von Boetticher nicht auf: Gegen alle Widerstände wird sie die erfolgreichste Apnoe-Taucherin Deutschlands. Sie schwimmt, frei von störendem Equipment, in den tiefsten Tiefen der Weltmeere mit Haien, Orcas und Mantarochen.
Boetticher ist das perfekte Beispiel dafür, dass jeder seinen Traum verwirklichen kann, wenn er will. Sie erklärt, wie wir mentale Stärke finden, in extremen Situationen die Ruhe bewahren und ganz bei uns bleiben. Auch wir Landratten können aus jeder Situation unter Wasser etwas mitnehmen: Wie überwinde ich Ängste? Wohin bringt mich Neugier, wenn ich sie zulasse? Wie lerne ich vollkommen zu vertrauen?
About the author
Anna von Boetticher ist Extremsportlerin. Mit nur einem Atemzug taucht sie über 100 m tief. Sie kommt ohne Luft sechs Minuten lang aus. Mit 33 nationalen Rekorden, dreimal WM-Bronze und einem Weltrekord ist sie die erfolgreichste Apnoetaucherin Deutschlands. Seit 2015 arbeitet sie mit Kampfschwimmern, Minentauchern und Polizeitauchern an Stressbewältigung in gefährlichen Situationen unter Wasser und ab 2018 ist Anna von Boetticher Teil einer Projektgruppe aus internationalen Experten für die ESA.
Summary
"Die meisten von uns limitieren sich selbst, bevor sie überhaupt angefangen haben."
Eine zu kleine Lunge und eine Autoimmunkrankheit halten Anna von Boetticher nicht auf: Gegen alle Widerstände wird sie die erfolgreichste Apnoe-Taucherin Deutschlands. Sie schwimmt, frei von störendem Equipment, in den tiefsten Tiefen der Weltmeere mit Haien, Orcas und Mantarochen.
Boetticher ist das perfekte Beispiel dafür, dass jeder seinen Traum verwirklichen kann, wenn er will. Sie erklärt, wie wir mentale Stärke finden, in extremen Situationen die Ruhe bewahren und ganz bei uns bleiben. Auch wir Landratten können aus jeder Situation unter Wasser etwas mitnehmen: Wie überwinde ich Ängste? Wohin bringt mich Neugier, wenn ich sie zulasse? Wie lerne ich vollkommen zu vertrauen?
Foreword
"Die meisten von uns limitieren sich selbst, bevor sie überhaupt angefangen haben."
Additional text
"ein melancholisch schönes Buch"
Report
"ein melancholisch schönes Buch" Markus Lanz ZDF 20190507
