Hilfe, alle wollen was von mir! - Erwartungen erfolgreich ausbalancieren

Partner, Kinder, Arbeit, Freunde usw.: alle wolllen Aufmerksamkeit, Zeit und fordern unsere Energie. Wie lässt sich den Ansprüchen gerecht werden? Oft treiben die eigenen Erwartungen in den Stress - oder auch ungerechtfertigte Ansprüche anderer. Erkennen, was mir jetzt wichtig ist. Und daraus die Konsequenzen ziehen. Das ist die Alternative zur Erschöpfung. Wie dies gelingt, zeigen konkrete Beispiele und viele Tipps.

Product details

• Authors: Cornelia Thiels
• Publisher: Herder, Freiburg
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2002
• EAN: 9783451052231
• ISBN: 978-3-451-05223-1
• No. of pages: 188
• Dimensions: 120 mm x 14 mm x 189 mm
• Weight: 168 g
• Series: Herder Spektrum; Herder Spektrum
• Subjects: Guides > Spirituality > Miscellaneous; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology